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薬に頼らず痛風発作が防げる! 尿酸値リセット (健康実用)
細谷龍男

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商品情報

  • 発売日:  2021年08月05日頃
  • 著者/編集:   細谷龍男
  • レーベル:   健康実用
  • 出版社:   文響社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  120p
  • ISBN:  9784866514062

商品説明

内容紹介(出版社より)

尿酸値が高いと怖いのは
激痛の痛風発作だけだと思っていませんか?
痛風発作は氷山の一角。
高尿酸血症が本当に怖いのは
動脈硬化、脳卒中、
心血管疾患、慢性腎臓病……など
重篤な病気の原因になってしまうことなんです。

尿酸値が高い高尿酸血症と呼ばれる人は約1000万人以上と言われています。

その高尿酸血症は、食事や生活習慣の改善だけだと
なかなか数値が良くなりません。

本書では、尿酸値の最大の敵・内臓脂肪に着目して
痛風・高尿酸血症の名医が、“尿酸値を下げるために”考案した
『尿酸値リセット』を紹介。

1日3分からいつでもどこでもできる『尿酸値リセット』。
尿酸値が7mgを超える人は、いますぐ始めましょう!

内容紹介(「BOOK」データベースより)

1日3分からいつでもどこでもできる『尿酸値リセット』。尿酸値が7mgを超える人は、いますぐ始めましょう!

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 高尿酸・痛風は腎不全・動脈硬化の危険性大!ただの”ぜいたく病”なんかじゃない/第2章 体重を3%減らせば、尿酸値が下がりはじめる/第3章 頑張らなくていい。内臓脂肪を減らし、尿酸値を下げる「尿酸値リセット」/第4章 頑張りすぎないのが正解!尿酸値リセット新生活術

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