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暮らしのルーティンおうち時間がもっと楽しく、心地よくなる
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暮らしのルーティン おうち時間がもっと楽しく、心地よくなる

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商品情報

  • 発売日:  2021年08月24日頃
  • 出版社:   マイナビ出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  128p
  • ISBN:  9784839977016

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商品説明

内容紹介(出版社より)

繰り返す日々の中、ちょっとしたルーティン(=習慣)が
家の時間や心身の調子を整えてくれます。

本書では暮らしを楽しむ14名のVlogger・インスタグラマーに、
家で続けているモーニングルーティン&ナイトルーティンを
素敵な写真とともに紹介してもらいました。

・部屋がすっきりと整う掃除の習慣
・帰宅してから効率よく夕食を作る段取り
・夜に家族と過ごす団らんの時間
・心を落ち着かせるリラックスタイムの過ごし方
・美容や健康のために毎日続けているセルフケア
・おうち時間を楽しむ趣味の時間 etc…

さらに、心に余裕がない時の過ごし方や、
あえて習慣化せずに「やめたこと」「しないこと」、
新型コロナウイルスの影響で変化したニューノーマルな暮らし方など
毎日をできるだけ心地よく、機嫌よく過ごすための心持ちをお聞きしました。

「やってみたい!」と思ったら、すぐに取り入れられるアイデアが満載です。

【登場Vlogger&インスタグラマー】
・建築家二人暮らしさん(建築家二人暮らし)
・奏(KANA)さん(muji seikatsu)
・miiさん(mimii_room)
・sayaka.さん(sayaka_j89)
・みほさん(楽チンきちんとライフMiho)
・みゅう(myu_12__)さん
・多香さん(趣味は、暮らし。)
・さちかさん(s___c___k___)
・よりさん(yo_ri_a_i)
・しょ〜こさん(shosworks)
・miuさん(ra_____322)
・ぬつさん(nutsumama)
・まこさん(kiyokawamaiko)
・ちぃさん(chiaki_chokin)

内容紹介(「BOOK」データベースより)

家事、育児、料理、家計管理、美容、健康、趣味、リラックスetc…素敵な14人が続けている家時間のアイデアが満載。

目次(「BOOK」データベースより)

建築設計者・建築家二人暮らしさんー多忙な職種だからこそからだを第一に考える/マクロビ講師・奏(KANA)さんー暮らしに道筋を立てると余計なことに迷わなくなった/貯蓄系インスタグラマー・miiさんー無理なく続けられる節約術で600万円の貯金を達成/暮らし系インスタグラマー・sayaka.さんー自分の性格に合うルーティンを探すことが長続きする秘訣/Vlogger・みほさんー自身の育児の経験を活かして時短調理や家電も取り入れる/会社員・インスタグラマー・みゅうさんー彼と暮らすアラサーOL女子のちょっとお得な生活術/Vlogger・多香さんー必要なものと好きなものを厳選してコンパクトに暮らす/暮らし系インスタグラマー・さちかさんーSNSのやり取りを通じて暮らしを客観的に捉える/暮らし系インスタグラマー・よりさんー完璧であることに縛られず暮らしの切り替えスイッチを作る/ライター・エディター・しょ〜こさんールーティンを守ることで自己肯定感も上がっていく〔ほか〕

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー(1件)

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2021年09月11日

    参考になる素敵な本。こうなりたい生活がたくさん。皆さんのルーティーンを少しずつ取り入れたいと思います。

    0人が参考になったと回答

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