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ヘルシーな糖質オフ食材で作る激安お手軽おかず!

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  • 発行形態:
  • 紙書籍 (単行本)

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商品情報

  • 発売日:  2021年07月01日頃
  • 出版社:   株式会社 渋谷六花舎
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  64p
  • ISBN:  9784910613000

商品説明

内容紹介(出版社より)

お手頃な値段でいつでも手に入る鶏むね肉。
その美味しさはもちろん、近年では健康食材としても人気が高いです。
それ以外にも、豆腐や卵、こんにゃく、もやしなども栄養価が高く、
お手軽に購入出来る食材として注目されています。
そこで、「激安×健康」をテーマに5つの食材を使用したレシピを紹介していきます。
おなじみの食材を有効に活用して、家計と体にやさしい節約健康生活を目指しましょう!

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