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70歳からのボケない生き方
櫻井 秀勲

1,650(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:  2021年09月08日頃
  • 著者/編集:   櫻井 秀勲(著)
  • 出版社:   きずな出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  192p
  • ISBN:  9784866631509

商品説明

内容紹介(「BOOK」データベースより)

90歳現役!YouTuberで社長。元「女性自身」編集長が、交流した作家や芸能人たちの生活、習慣から学び、実践してきた具体例!

目次(「BOOK」データベースより)

はじめに いまから始めるボケない習慣/第1章 朝は気分よく!/第2章 しっかり食べる!/第3章 からだを動かす!/第4章 若い人と話す!/第5章 睡眠のリズムを崩さない!/第6章 病院と上手につき合う!/第7章 「100歳まで元気」を誓う!/おわりに 子どもの頃の好奇心を思い出そう

著者情報(「BOOK」データベースより)

櫻井秀勲(サクライヒデノリ)
1931年、東京生まれ。東京外国語大学を卒業後、光文社に入社。遠藤周作、川端康成、三島由紀夫、松本清張など文学史に名を残す作家と親交を持った。31歳で女性週刊誌「女性自身」の編集長に抜擢され、毎週100万部発行の人気週刊誌に育て上げた。55歳で独立したのを機に『女がわからないでメシが食えるか』で作家デビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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