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自分の機嫌は色でとる

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商品情報

商品説明

内容紹介








誰かの価値観ではなく、自由に色を選ぶことの価値について、今一度考えてみましょう。ありのままの自分でいいのです。そう受け入れることで、どんどん自分を大切にできるようになります。
自分自身を好きになれたら、あなたの魅力は自然に周りの人にも伝わっていくはずです。

カラーキュレーターとして活躍中の著者が、「色の取り入れ方」を提案します。 たとえば…




【落ち込んでいるとき】
レタスグリーンのような明るい緑のスカートは、心を晴れやかに落ち着かせてくれます。洋服で取り入れるのが難しければ、綺麗なエメラルドグリーンのヒールで、足元から緑の力を借りて。




【イライラしてしまうとき】
ネイルの色をピンクやベージュに。いつも視界に入る爪にさりげなくやさしい色を塗っておくと、「無理しなくていいよ」と言ってくれているような、お守りのような存在になります。




【まわりに振りまわされてしまうとき】
オフィスで使うポストイットをオレンジにしてみましょう。オレンジは周りを巻き込んで解決する色なので、チームワークを高めるのにも最適です。ブレストや伝言など、相手がいる場面にぜひ。

読むだけでワクワクしてくる、「色のライフスタイル本」



「身につける」「食べる」「場所を整える」様々な場面で、自分にぴったりな色を取り入れ、毎日をより楽しく過ごしましょう!




色の力を借りて、なりたい自分になろう!
著書累計20万部の「色の専門家」が教える
悩みに合わせた色の選び方・楽しみ方

●自由に「色」を楽しめば、自分がもっと好きになる

あなたは、どんな色が好きですか?

そしてその色を、こんな理由で遠ざけていませんか?
「自分には若すぎるから」
「派手すぎるって思われそうだから」
「パーソナルカラーでは似合わないと言われたから」

他人の目も気になるけれど、
わたしたちは、もっと自由に色を選んでいいのです。
誰のためでもなく自分のために、「色」の効果を味方につけましょう。

●カラーキュレーターが、 お悩みや理想ごとに「おすすめの色」を提案します
この本は、さまざまなお悩みや理想に合わせて
「どの色を」「どうやって」取り入れるか、アイディアをまとめています。

【身につける】服/コスメ/バッグ/アクセサリーetc.
【食べる】食材/お皿/ドリンク/調理器具etc.
【場所を整える】お花/家具/ファブリック類/インテリア小物etc.

●些細なことでくよくよするときには、豊かな自然を感じるグリーンとブラウンを
たとえば落ち込んで自信を失ってしまったときには、不安定な気持ちをニュートラルに戻してくれるグリーンと、
大地や木の幹を連想させ、落ち着きを与えてくれるブラウンがおすすめです。

【身につける】レタスグリーンのような明るい緑のスカート/ブラウンのアイシャドウ/ブラウンのバッグ
【食べる】グリーンサラダ/茶色の琺瑯鍋で煮込み料理/ちょっと高級なチョコレート
【場所を整える】森林の香りの入浴剤/グリーンのクッションカバー/濃い木目のキートレー

ほかにも、さまざまな色の効果と取り入れ方のアイディアを紹介しています。
自分にぴったりの色を生活に取り入れて、ごきげんな毎日を送りましょう。

内容紹介(出版社より)

読むだけでワクワクしてくる、「色のライフスタイル本」
”自分のため”の色選びを通して、
もっとご機嫌な毎日を送りましょう!


●自由に「色」を楽しめば、自分がもっと好きになる

あなたは、どんな色が好きですか?

そしてその色を、こんな理由で遠ざけていませんか?
「自分には若すぎるから」
「派手すぎるって思われそうだから」
「パーソナルカラーでは似合わないと言われたから」

他人の目も気になるけれど、
わたしたちは、もっと自由に色を選んでいいのです。
誰のためでもなく自分のために、「色」の効果を味方につけましょう。

●カラーキュレーターが、
お悩みや理想ごとに「おすすめの色」を提案します

この本は、衣食住さまざまな場面で
自分をご機嫌にするための「色」を選択するアイディアをまとめています。

・些細なことでくよくよしてしまうときには、豊かな自然を感じるグリーンとブラウンを
・イライラしてしまうときには、ベージュで癒しをおぎなう
・頭の中がぐちゃぐちゃしているときには、ブルー&ホワイトの世界に身を置く
・お疲れ気味でニコニコできない日は、太陽のようなオレンジを
・やる気をアップしたいときには、赤でエネルギーチャージ
・今よりもっとキレイになるために、トーン別ピンクを探求する

内容紹介(「BOOK」データベースより)

色の力を借りてなりたい自分になろう!カラフルな毎日を楽しむための126のアイディア。著書累計20万部の「色の専門家」が教える悩みに合わせた色の選び方・楽しみ方。

目次(「BOOK」データベースより)

1 自分のための色選びで、ごきげんに生きる(自由に色を選ぶことは、自分を大切にすること/思っているよりずっと、私たちのまわりには色があふれている/自分らしい色と意外な色で新しい世界に出合う ほか)/2 色を味方にして自分を取り戻す(些細なことでくよくよするときは、豊かな自然を感じるグリーンとブラウンを/イライラしてしまうときには、ベージュで癒しをおぎなう/他人に振りまわされやすい人は、パープルとオレンジで自分の思いを伝える ほか)/3 色の力を借りてもっと輝く自分になる(自分を甘やかしたいときには、ピンクとグレーで包み込む/やる気をアップしたいときには、赤でエネルギーチャージ/ひらめき力アップには、ユニークな黄色を楽しむ ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

七江亜紀(ナナエアキ)
色のひと/カラーキュレーター。株式会社ナナラボ代表取締役。それぞれの色が持つ普遍の魅力を組み合わせ、独自の価値基準でこれからの新しい生活価値を提案する、ライフスタイル・クリエイター。企業やビジネスパーソンを対象とし、ファッション、食、インテリア等ライフスタイル全般のカラーコンサルティング、ブランディングを行う。「色」を視覚だけに頼らず五感すべてを通してイメージできるように、さまざまなものの価値向上を図る。また多くのメディアにて監修、大学や講習会でも講師業を行う。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(2件)

総合評価
 

ブックスのレビュー(2件)

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2021年11月03日

    忙しかったり疲れる日々に、カラーで元気がもらえる!他の本も購入したい!

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2021年10月14日

    表紙がキレイ。色に興味があるので、とても勉強になりました。

    0人が参考になったと回答

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