内容紹介（出版社より）

『暮しの手帖』の大人気連載、待望の第2巻！
みらいめがねは、世界の見方を広げるツールです。
生きづらさを感じ、「私なんて」と思わされてはいませんか。
それは、今までに出会ったもののせいかもしれません。
ちょっと違う考えを覗いてみれば、きっと心もほぐれるはず。
今をときめく評論家・荻上チキの暮らしを巡るエッセイと、
大人気絵本作家・ヨシタケシンスケのイラストが、
あなたの視野をぐんと広げます。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

この制約はなぜあるの？相手も落とす、自虐は禁止。好きなもので心を守ろう。生きにくさをはじき飛ばすエッセイ１４編。『暮しの手帖』大好評連載待望の第２巻。

目次（「BOOK」データベースより）

祖母の思い出／趣味はつらいよ／道具の魔力／心の歯磨き／脱皮の後に／香港のデモと奪われゆく日常／僕もヒーロー／自虐の落とし穴／耐えるのではなく変える／味をしめる／惰性を自覚する／「フレーミング」に気をつけろ／会話の作法／時間に誘われて

著者情報（「BOOK」データベースより）

荻上チキ（オギウエチキ）
１９８１年兵庫県生まれ。評論家。メディア論を中心に、政治経済、社会問題、文化現象まで幅広く論じる。ＮＰＯ法人「ストップいじめ！ナビ」代表理事。一般社団法人「社会調査支援機構チキラボ」所長。ラジオ番組「荻上チキ・Ｓｅｓｓｉｏｎ」（ＴＢＳラジオ）メインパーソナリティ。「荻上チキ・Ｓｅｓｓｉｏｎ-２２」で、２０１５年度ギャラクシー賞ＤＪパーソナリティ賞、２０１６年度ギャラクシー賞大賞を受賞

ヨシタケシンスケ
１９７３年神奈川県生まれ。筑波大学大学院芸術研究科総合造形コース修了。日常のさりげないひとコマを独特の角度で切り取ったスケッチ集や、児童書の挿絵、装画、イラストエッセイなど、多岐にわたり作品を発表。『りんごかもしれない』（ブロンズ新社）で第６回ＭＯＥ絵本屋さん大賞第１位、第６１回産経児童出版文化賞美術賞、『もうぬげない』（ブロンズ新社）で第９回ＭＯＥ絵本屋さん大賞第１位、２０１７年ボローニャ・ラガッツィ賞特別賞、『このあとどうしちゃおう』（ブロンズ新社）で第５１回新風賞など受賞多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）