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クックパッド オートミールでダイエットレシピ (TJMOOK)
クックパッド株式会社

880(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:  2021年10月11日
  • 著者/編集:   クックパッド株式会社(監修)
  • レーベル:   TJMOOK
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  80p
  • ISBN:  9784299021304

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商品説明

内容紹介(出版社より)

無理なく続けられると今話題沸騰中の「オートミールダイエット」。実はオートミールは、食物繊維・ビタミンB・ミネラル・たんぱく質が豊富に含まれ、血糖値の上昇も抑えてくれる万能ダイエットフードなのです。そんなオートミールの絶品レシピを人気レシピサイト「クックパッド」からご紹介! ピザやパスタなどダイエット中にはためらうメニューも、オートミールに置き換えれば罪悪感ゼロで美味しく食べられます♪

商品レビュー(5件)

総合評価
 4.60

ブックスのレビュー(5件)

  • オートミール本
    さる8607
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2022年07月16日

    YouTubeでは見てましたが、本でじっくり見たかったのでオートミールダイエットしています。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    柊0206
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2022年02月15日

    気になっていた商品でしたので、購入できてよかったです!

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2021年11月07日

    レシピを調べるのが面倒でこちらを買いました。
    YouTubeにたくさんありますが、毎回動画を見ながら作るのがとてもストレスで(笑)
    でも、よく見ないで買ったらクックパッドか…

    0人が参考になったと回答

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