「イヤな気持ち」を消す技術ポケット版

苫米地　英人

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商品情報

発売日： 2021年11月22日頃
著者／編集：苫米地　英人(著)
出版社：フォレスト出版
発行形態：単行本
ページ数： 272p
ISBN： 9784866801537

商品説明

内容紹介（JPROより）

認知科学者、苫米地英人。
「記憶の正体を暴き、不安の元を絶つ。認知科学✖クライシスサイコロジー」で記憶を書き変える！
5万部超のロングセラーにポケット版が誕生。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

自然災害、パンデミック、身近な不幸、恐怖体験…あらゆるトラウマを取り払う科学的方法を公開！

目次（「BOOK」データベースより）

序章　満たされない心、傷ついた心とは何か。／第１章　なぜイヤな記憶ばかりが甦るのか。／第２章　記憶とは何か。それとどうつき合っていくか。／第３章　その「自我」があなたを不幸にする。／第４章　悲惨な体験をトラウマにしない。／第５章　うつ病は一瞬で治る。／第６章　イヤな気持ちから自分を解放するために。

著者情報（「BOOK」データベースより）

苫米地英人（トマベチヒデト）
認知科学者（計算言語学・認知心理学・機能脳科学・離散数理科学・分析哲学）。カーネギーメロン大学博士（Ｐｈ．Ｄ．）、同ＣｙＬａｂフェロー、ジョージメイソン大学Ｃ４Ｉ＆サイバー研究所研究教授、早稲田大学研究院客員教授、公益社団法人日本ジャーナリスト協会代表理事、コグニティブリサーチラボ株式会社ＣＥＯ会長兼基礎研究所長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

商品レビュー（7件）

総合評価: 3.86

ブックスのレビュー（2件）

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脳のからくりを知っておこう！

rakuraku..

評価 4.00

投稿日：2021年11月25日

3.11の震災があった時からはや10年。コロナにより国民がクライシスサイコロジーを必要とする時がまた来てしまいました。人間はパニックになると理性的な判断ができなくなり愚かな行動をとってしまう。政府にも簡単に操られてしまう危険があるので注意しなさいと警告を鳴らしています。ぜひ一家に一冊持っておきたい書籍ですね。

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(無題)

購入者さん

評価 5.00

投稿日：2021年11月22日

たまたま、古い方の宣伝動画をみて検索すれば、ポケット版なる新刊の予約が始まっていたという奇遇！
再販にあたって、苫米地さんの2021年秋の最新のメッセージが入っていました。
─（コロナ禍のいま、）こんな風潮を一刻も早く終わらせるには、私たちがいち早く冷静さと論理的思考を取り戻す他に方法はありません。そのためにも怒りや恐怖に振り回されず、たとえ落ち込んでもレジリエンスできる「脳と心の使い方」を会得することが大切なのです─

0人が参考になったと回答