内容紹介（出版社より）

泳げないならーー
バタフライから始めなさい！

実はバタフライは四泳法で一番簡単な
泳ぎ方なんです。

手で「かかない」。
足で「けらない」。
だから「疲れない」。

60代、70代大歓迎。
プールで練習しなくても「泳ぎ方」が
マスターできる！？

海外でも大注目、驚異の成果を上げている
バタフライ学習メソッドがついに公開。

閲覧数世界1位、990万回再生
「世界で最も美しいクロール」
（The Most Graceful Freestyle Swimming by Shinji Takeuchi）
の泳者が教える、「水泳のコツ」とは。

◎かかない→腕の力も肩の柔らかさもいりません。
◎けらない→ドルフィンキックの練習は必要ないです。
◎疲れない→ほぼ大半はイルカのように「滑る」泳ぎです。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

「バタフライが泳げる」ようになったら、しかも「３０分近くバタフライで泳ぎ続けられる」ようになって、それが「２〜３ヶ月」で叶うとしたら…？まったくの初心者でも、なぜかすらすら泳げるようになってしまう「魔法のバタフライ」。驚きの泳法革命を誰にでもわかりやすく完全解説。

目次（「BOOK」データベースより）

序章　「泳げる！」への一番の近道はバタフライだったー泳げない人にこそ、バタフライのすすめ！／第１章　泳げない人ほど知ってほしい、泳ぎの秘密／第２章　バタフライから始めよう！-革命バタフライ習得マップ／第３章　ラクラク・バタフライー２５メートルをラクに泳ぐ／第４章　ロング・バタフライー２００〜１５００メートル以上をラクに泳ぐ／第５章　スピード・バタフライー１００〜２００メートルを速く泳ぐ／第６章　目標・距離別練習メニュー／第７章　さらに「スゴイ・バタフライ」を目指すーより美しく、より速く

著者情報（「BOOK」データベースより）

竹内慎司（タケウチシンジ）
２００５年にトータル・イマージョン・ジャパン（現イージー・スイミング）を設立。同年エンドレスプール（１人用プール）によるプライベートレッスン専門のスイムサロンを、千葉県松戸市に新設。２００７年より東京都杉並区のフィットネスクラブのプール部門を受託運営し、成人および子ども向けのスイムスクールを展開している。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）