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87歳、古い団地で愉しむひとりの暮らし
多良美智子

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商品情報

  • 発売日:  2022年03月24日頃
  • 著者/編集:   多良美智子
  • 出版社:   すばる舎
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  214p
  • ISBN:  9784799110355

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商品説明

内容紹介(出版社より)

87歳の今も、50年以上住む古い団地で、ひとり暮らしを続ける美智子さん。長年かけて、居心地良く整えてきた部屋で、「最期まで過ごしたい」。
そのために、健康には気を遣い、毎朝6時からラジオ体操。朝食はプロテインやおから、アマニ油などが入った栄養満点スムージー。料理は簡単でも、お気に入りの器に盛って楽しむ。ウォーキングで摘んだ草花を窓辺に飾って。読書や裁縫、映画鑑賞…ひとりでできる趣味がたくさん。
年をとり、できないことが増えるのは仕方ない。できることを大いに頑張り、楽しもう─。そんな前向きな姿勢が、孫の撮るYouTube「Earthおばあちゃんねる」で大反響。あっという間に登録者数6万人に。
「今が一番幸せです」と言いきる美智子さんの、生き方の秘訣を大公開。希望に満ちた「ひとり老後」指南。

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 87歳、古い団地でひとり暮らしを愉しむ/第2章 調理は簡単に食事を愉しむ/第3章 無理せずマイペースに健康維持を愉しむ/第4章 ひとりの醍醐味 家時間を愉しむ/第5章 つかず離れずで人付き合いを愉しむ/第6章 メリハリを持ったお金の使い方を愉しむ/第7章 将来を心配しすぎず今を愉しむ

著者情報(「BOOK」データベースより)

多良美智子(タラミチコ)
昭和9年(1934年)長崎県生まれ。小学生のとき戦争を体験、終戦後はミッションスクールに通う。大家族だったため、ひとり暮らしを夢見て、高校を卒業後、大阪で就職。27歳のとき、前妻を亡くし10歳の娘がいる9歳年上の男性と結婚。2男をもうける。55年前、神奈川県の現在の団地に引っ越す。7年前に夫を見送り、以来ひとり暮らし。65歳で調理師免許を取得、簡単でおいしい料理作りを楽しむ。そんな日常を2020年、当時中学生の孫が動画に撮り、「Earthおばあちゃんねる」としてYouTubeにアップ。またたく間に人気チャンネルとなり、登録者数が6万人を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(19件)

総合評価
 4.59

ブックスのレビュー(10件)

  • (無題)
    semata
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2022年07月28日

    著者よりも年齢は若いながら、同じような環境で一人暮らしをしている友人へのプレゼントで送りました。
    先様も読後感は大変良かったようで、お料理レシピ等も活用してくれているようです。

    2人が参考になったと回答

  • 素敵な本に出会えました
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2022年07月06日

    普通の暮らしなのにとても素敵です。私の未来にも温かくて楽しい日常があるかもしれない気がして、光を感じました。お元気で長生きして、これからも素敵な日常を過ごしていただきたいです。

    2人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2022年07月03日

    とても面白かった
    少しずつ生活環境を快適に
    整えていきたいと思った

    2人が参考になったと回答

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