内容紹介（「BOOK」データベースより）

サウナ室と水風呂とととのい椅子を往復する人生に捧ぐ。唯一無二のサウナ大使・マンガ家のタナカカツキ渾身のサウナエッセイ刊行！２０１１年『サ道』（ＰＡＲＣＯ出版）が生まれ、マンガ、ドラマ、社会的流行まで広がり続けるサウナを改めて考察した必読の１冊です。描き下ろしマンガも収録。

目次（「BOOK」データベースより）

０１　サ道とサウナの盛り上がり（『サ道』前夜／知覚の扉／すべてのはじまり、書籍『サ道』　ほか）／０２　サ旅とこれからのサウナ（フィンランドで初アバント／リトアニアのウィスキング体験／サウナづくしのサウナツアー　ほか）／０３　ととのいの果てに（家風呂の入り方／快適さへのフォーカス／スーパー固定起床　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

タナカカツキ
マンガ家。１９６６年、大阪生まれ。１９８５年、マンガ家としてデビュー。水中園芸家でもあり、『世界水草レイアウトコンテスト』世界ランク最高４位、日本人ランク最高１位。２０１１年、『サ道』刊行後、日本サウナ・スパ協会公認のサウナ大使に就任する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）