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生後すぐからできる 赤ちゃんの筋トレあそび 楽しく体を動かして運動大好きっ子に!
川島 智世

1,540(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:   2022年03月18日頃
  • 著者/編集:   川島 智世(著)
  • 出版社:   主婦と生活社
  • 発行形態:   単行本
  • ページ数:   96p
  • ISBN:   9784391157093

商品説明

内容紹介(出版社より)

27年間のべ4万人以上のママたちを支援してきた助産師が提唱する、
赤ちゃん(生後すぐから3歳頃)の脳や運動機能を発達させる、
62の楽しい「筋トレあそび」を紹介。

「筋トレあそび」のメリットとして、
(1)運動機能の発達を促す
(2)五感を刺激して、脳の発達を促す
(3)夜泣きや小食などの悩みを解消4自分に自信がもてる子になる、などが挙げられます。

そして、
●元気いっぱいの赤ちゃんは…ありあまるパワーを発揮できる
●おとなしめの赤ちゃんは…筋力・体力・持久力がアップ
●運動が苦手な赤ちゃんは…体を動かす楽しさがわかる、などの効果が期待できます。

本書から二次元コードなどですぐに「筋トレあそび」の動画を見ることも可能。
可愛らしいイラストとともに、わかりやすいビジュアルで楽しく実践することができます。
「筋トレあそび」を実践したママたちの体験談も収録しています。

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