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  • カリスマ心理カウンセラーが明かす[弥永式]パニック発作が起こらなくなってくる本[弥永英晃]
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カリスマ心理カウンセラーが明かす[弥永式]パニック発作が起こらなくなってくる本[弥永英晃]
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カリスマ心理カウンセラーが明かす [弥永式]パニック発作が起こらなくなってくる本
弥永英晃

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商品情報

  • 発売日:  2022年04月14日頃
  • 著者/編集:   弥永英晃
  • 出版社:   大和出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  256p
  • ISBN:  9784804763910

商品説明

内容紹介(出版社より)

まるで魔法!と歓喜の声続々、症状改善率98%の治療者が、発作の抑え方・切り抜け方、カウンセラーの選び方、栄養・運動・睡眠のポイント等を網羅。電車・クルマ・飛行機・美容院・レジ待ち、これでどこでも不安なく行ける!

電車・クルマ・飛行機・美容院・歯科医・レジ待ち…これで苦手な場所に不安なく行ける!自身も苦しみ、後に1万2千人を救った症状改善率98%のカリスマが、発作を切り抜ける法、起こさなくなるメソッドを公開!

●病院では教えてくれない本当に効果的な克服方法
病院では薬が処方されるばかりで、いつになったら治るのだろう? もう一生、普通の生活には戻れないんじゃないか、と苦しみ続けている人へ。
自身も薬に頼らずに克服し、のちに1万2千人を救った症状改善率98%の心理カウンセラーが、発作の抑え方の基本、発作を切り抜ける方法、乗り物別乗車メソッド、イザというときに役立つ豆知識などを全公開! 病院では教えてくれない本当に効果的な克服方法。

●喜びの声続々
「完治。一生分泣きました!(営業/30代)」
「諦めていた東京ディズニーランドでも一度も発作が起こりません。涙があふれてきます(大学院生/20代)」
「もう発作が起きても自分で対処できます(事務/20代)」
「18年のパニック障害が6か月で克服できた。薬もやめられました。(国家公務員/30代)」
など喜びの声がいっぱい!

●こうして彼女はパニック障害を克服した。
・まず「三種の神器」で発作に対応
・その他の自分にあったメソッドを見つけて実践
・「弥永式 パニック回復シート」を毎日つける
・絆創膏で「合谷」に米粒を貼る
・たんぱく質、マグネシウム、鉄などの栄養をとる
・1日15分のウォーキング
・乗車のシミュレーシュンをやってみる
・電車に乗るときは、最適ポジションへ

内容紹介(「BOOK」データベースより)

病院では薬が処方されるばかりで、いつになったら治るのだろう?もう一生、普通の生活には戻れないんじゃないか、と苦しみ続けているあなたへ。自身のパニック障害を薬に頼らずに克服し、のちに1万2千人を救った心理カウンセラーが、発作の抑え方の基本、発作を切り抜ける方法、場面別乗り物乗車メソッド、イザというときに役に立つ豆知識などを全公開!

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 まず発作を抑えることがいちばんーパニック障害回復の方程式/第2章 「三種の神器」で発作を自分で消せるー誰でもどこでも簡単にできる弥永式基本ベース/第3章 「不安」「ドキドキ」がスーッと消え去る13の技術ー「三種の神器」とともに使えば効果抜群!/第4章 電車、バス、車、美容院、歯医者、こんなときどうする?-場面別「広場恐怖」克服法/第5章 その不調は「栄養、運動、睡眠」のせいかもしれないーなかなかよくならないあなたが実践してほしいこと/第6章 知っておくと役立つちょっとした情報あれこれーヘルプマークの使い方からカウンセラーの選び方まで

著者情報(「BOOK」データベースより)

弥永英晃(ヤナガヒデアキ)
心理カウンセラー(元心療内科・精神科専属カウンセラー)、メンタルトレーナー、カウンセリング学博士、作家、看護師、メンタル本大賞実行委員。22年間に1万2千人のカウンセリングを経験、回復率98%を誇ることから「奇跡のカウンセラー」「カリスマ心理カウンセラー」と呼ばれる。自身もうつ・パニック障害を経験。心理療法でよくなったことから、米国催眠療法専門大学院で学び、カウンセリング学博士号を取得。心療内科・精神科・思春期外来の病院カウンセリングを経て独立。全国から個人セッションの希望が殺到、有名芸能人・スポーツ選手・政財界人・医師・弁護士・公務員・教師・学生・主婦とあらゆる職種の人によって、予約5年待ち状態である(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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