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  • 80歳の壁(幻冬舎新書)[和田秀樹]
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80歳の壁(幻冬舎新書)[和田秀樹]
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80歳の壁 (幻冬舎新書)
和田秀樹

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商品情報

  • 発売日:  2022年03月28日頃
  • 著者/編集:   和田秀樹
  • レーベル:   幻冬舎新書
  • 出版社:   幻冬舎
  • 発行形態:  新書
  • ページ数:  224p
  • ISBN:  9784344986527

商品説明

内容紹介(出版社より)

人生100年時代だが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳。80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。「80歳の壁」は高く厚いが、壁を超える最強の方法がある。それは、嫌なことを我慢せず、好きなことだけすること。「食べたいものを食べる」「血圧・血糖値は下げなくていい」「ガンは切らない」「おむつを味方にする」「ボケることは怖くない」等々、思わず膝を打つヒントが満載。70代とはまるで違って、一つ一つの選択が命に直結する80歳からの人生。ラクして壁を超えて寿命を伸ばす「正解」を教えます!

内容紹介(「BOOK」データベースより)

人生100年時代だが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳。80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。「80歳の壁」は高く厚いが、壁を超える最強の方法がある。それは、嫌なことを我慢せず、好きなことだけすること。「食べたいものを食べる」「血圧・血糖値は下げなくていい」「ガンは切らない」「おむつを味方にする」「ボケることは怖くない」等々、思わず膝を打つヒントが満載。70代とはまるで違って、一つ一つの選択が命に直結する80歳からの人生。ラクして壁を超えて寿命をのばす「正解」を教えます!

目次(「BOOK」データベースより)

プロローグ 80歳の壁を超えていく/第1章 医者・薬・病院の壁を超えていく(幸齢者になったら健康診断はしなくていい/医療に頼るなかれ。医師には「健康」という視点がない ほか)/第2章 老化の壁を超えていく(浴風会病院の高齢者医療。私が自信を持って話せる理由/明日死んでも後悔しない人生の時間の過ごし方。三つのムリをやめる ほか)/第3章 ボケ・認知症の壁を超えていく(認知症への誤解。思い込みがみんなを不幸にする/知らない不幸。生きる知恵は残っている ほか)/第4章 高い壁を低くするヒント 50音カルタ(長生きが大事なのか。残りの人生が大事なのか/寝たきりは終わりではない。だからこそできることもある ほか)/エピローグ 人生100年の壁も超えていく

著者情報(「BOOK」データベースより)

和田秀樹(ワダヒデキ)
1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、三十年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。著者多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(69件)

総合評価
 4.35

ブックスのレビュー(54件)

  • 読んでスッキリします
    とらさん2951
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2022年05月18日

    とてもわかりやすく一気に読んでとてもスッキリしました。

    3人が参考になったと回答

  • 満足。
    キミタマゴ7320
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2022年06月27日

    勉強になった本です。
    知識を増やすためには、電子より
    やっぱり現物の本が必要です。
    送料も無理で購入出来て、嬉しかったです。

    2人が参考になったと回答

  • 稀に見るくそ本
    古賀卓也
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2022年06月19日

    途中で政権批判のコメントがある時点で読むに値しない本
    終盤は更に政権批判が多くなり、胸糞に拍車がかかります、高いトイレットペーパーにもなりません

    2人が参考になったと回答

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