内容紹介（出版社より）

楽しく街を歩いて健康に！　詳細地図で歩きやすい、手のひらサイズのおさんぽガイド。京都版が登場！　4千歩、6千歩、8千歩、1万歩の歩数切りで、ユニークな34コースを設定。歩数、歩行時間、歩行距離、高低差までひと目でわかるコースチャート付き。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

歩いて元気！街が楽しい！詳細地図で歩く充実の３４コース！詳細地図で歩きやすい！時間・距離・消費・高低差がひと目でわかる！歩いた蓄積が見えるから続けたくなる！

目次（「BOOK」データベースより）

巻頭特集　今すぐできる　痛くない！疲れない！歩き方を伝授！（目指せ！全コースコンプリートログ）／さくっと４０００歩コース（新京極／四条烏丸　ほか）／ほどよく６０００歩コース（清水寺／三十三間堂　ほか）／しっかり８０００歩コース（東福寺／東本願寺・西本願寺　ほか）／がんばる１００００歩コース（きぬかけの路／高台寺　ほか）