内容紹介（JPROより）

■「あんなにがんばったのに」という気持ちから解放される1冊

・自分を出さないようにしている。
・まわりに合わせてしまう。
・人の目を気にする。
・ガマンすることが多い。

あなたはこんなふうに思ったことはありませんか？
そして、きっと今の生活に何か不満を抱えていることでしょう。
そんなあなたの人生を変える方法はなんでしょうか。

本書の著者は、「人生を変えるのに修行はいらない」と断言する破天荒な僧侶です。
過去にいくつもの会社を経営し、Miss SAKEを立ち上げるなど、ビジネスで華々しい結果を収めてきました。
そんな仏教とは無縁だった著者はある日突然、浄土真宗の僧侶になりました。

仏教は哲学的で抽象的、現実の世界では役に立たないというイメージをお持ちの人もいるかもしれません。
しかし、仏教は現実的で具体的、そして合理的な悩みの解消方法を教えてくれます。

ふつうの僧侶とは違うからこそ伝えられる、人生を豊かにする仏教の教え。
ーー読後、あなたはきっと「報われる」。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

だから、あなたは報われない。いつもガムシャラにがんばっている。自分を出さないようにしている。まわりに合わせてしまう。人の目を気にする。ガマンすることが多い。そんなあなたへ、「人生を変えるのに修行はいらない」と断言する破天荒な僧侶が説く。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　あなたはなぜ報われないのか？（あなたは今、満たされて幸せですか？／自分ではどうにもならないことに執着しているのかもしれない　ほか）／第２章　自分をもっと大切にしよう（自分ではない何かに人生を任せない／「がんばる」のをやめたら何が残る？　ほか）／第３章　余計なものに振り回されない方法（「相対的」なものより「絶対的」なものを大切にする／「絶対的」なものを大切にすると自分の人生を歩めるようになる　ほか）／第４章　非常識な僧侶だった親鸞聖人に学ぶ（仏教は「常識」から解放されるためのきっかけになる／宗教は信じたいものを信じればいい　ほか）／第５章　今を生きる（人生はあなたの思いどおりにはならない／「人生はコントロールできないもの」と受け入れる　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

愛葉宣明（アイバノブアキ）
法名：釋明徳。僧侶、著述家、宗教法人得藏寺代表役員、仏陀倶楽部（ＢｕｄｄｈａＣｌｕｂ）代表。愛知県名古屋市出身。浄土真宗大谷派である名古屋大谷高校卒業後、２０歳で独立起業。中古車販売業、飲食業、美容事業、リサイクル事業、コンサルティング会社と、次々に事業を立ち上げる。独立起業後１０年を経て自身の中に湧きあがる疑問と向き合うため、事業を整理し、ヨーロッパを中心に世界３０カ国以上を旅する中で、多くの宗教や文化、習慣や常識の違いを学ぶ。「人は生きているだけで毎日が修行」これが仏教の教えであり、時代が変化しても自然淘汰されない“在り方”を仏教に見出す。現在は誰でもすぐ「得度」し、お坊さんになれる活動を推進中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）