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  • まじめな人ほど報われない?コーチング医が教える生きづらさを解放する未来型メタ思考[清水なほみ]
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まじめな人ほど報われない?コーチング医が教える生きづらさを解放する未来型メタ思考[清水なほみ]
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まじめな人ほど報われない? コーチング医が教える生きづらさを解放する未来型メタ思考
清水 なほみ

1,650(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:  2022年12月01日頃
  • 著者/編集:   清水 なほみ(著)
  • 出版社:   Clover出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  192p
  • ISBN:  9784867341070

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合計 3,190円(税込)

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商品説明

内容紹介(出版社より)

世の中を俯瞰するための、一段階上から見る新しい視点。
「メタ思考」で、現実を変える力を身につけよう!

頑張っているのに報われないのはなぜでしょうか。
なぜ人は病気になるのでしょうか。
人間関係がどうしてもうまくいかないのはなぜでしょうか。
 
ネガティブな思考に陥ってしまいがちな出来事、誰にでも経験ありますよね。
嫌なことが起きると、ついそこに囚われてしまって気持ちを切り替えることもできず、
モヤモヤを抱えたまま生活することになってしまいます。
 
「メタ思考」 は、自分の「理想の未来像」を完成させるお手伝いをする新しいツールです。
今目にしていることを、今とは違う方向から眺めてみる。
その「新しい視点」によって、これまで気がつかずにいたことを発見することができます。
この「新しい視点」こそ、「メタ思考」なのです。

スピリチュアルの世界でよく言われる「高次元からのメッセージ」。
なんだか実体がなくて、理解できるようなできないような……。
「メタ思考」を使えば、「高次元からのメッセージ」を
誰かから聞いてもらったり見てもらったりすることなく、
自分で受け取ることができるようになるのです。
「メタ思考」には、特別な能力も訓練も必要ありません。
頭で整理して「ことば」で説明できるのです。

6年間で延べ8,000人の患者に「メタ思考診療」を行い、
その効果を体感してきた医師である著者が、
あなたをメスの代わりにことばで治療します。

「メタ思考」の最終目的は、本当の自分を取り戻すこと。
それが結果的に、人生を好転させる奇跡へとつながるのです。

【目次】
chapter.1 不確かな時代こそ“ありのまま”で生きる!
     〜未来型メタ思考のススメ
chapter.2 「もうダメ!」「どうしよう…」によく効く処方箋
     〜〈シーン別〉未来型メタ思考活用術
chapter.3 「自分は何者」なのかを自分で決める
     〜未来型メタ思考の基本ステップ
chapter.4 ピンチをチャンスに変える考え方
     〜「活かし系」になるポイント
chapter.5 未来型メタ思考のその先を見据えて
chapter.1 不確かな時代こそ“ありのまま”で生きる!
     〜未来型メタ思考のススメ
chapter.2 「もうダメ!」「どうしよう…」によく効く処方箋
     〜〈シーン別〉未来型メタ思考活用術
chapter.3 「自分は何者」なのかを自分で決める
     〜未来型メタ思考の基本ステップ
chapter.4 ピンチをチャンスに変える考え方
     〜「活かし系」になるポイント
chapter.5 未来型メタ思考のその先を見据えて

内容紹介(「BOOK」データベースより)

アインシュタインも使っていた!視点を変えるだけで楽になるこころのしくみ。頑張れば!我慢すれば!なんとかなる!は捨てなさい。

目次(「BOOK」データベースより)

1 不確かな時代こそ“ありのまま”で生きる!-未来型メタ思考のススメ(「成功法則」のカギは「メタ思考」にあり?!/アインシュタインも使っていたメタ思考 ほか)/2 「もうダメ!」「どうしよう…」によく効く処方箋ー“シーン別”未来型メタ思考活用術(「このままじゃダメだ」と思いながら何をしたらいいか分からない時/「頑張っているのに報われない」と感じている時 ほか)/3 「自分は何者」なのかを自分で決めるー未来型メタ思考の基本ステップ(脳の知覚フィルターを変えると何が変わるのか/「形のないもの」を見える化する ほか)/4 ピンチをチャンスに変える考え方ー「活かし系」になるポイント(なぜメタ思考で「活かし系」になるのか?/過去の出来事を活かす ほか)/5 未来型メタ思考のその先を見据えて(未来記憶を活用する/すでにある解答集にアクセスする ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

清水なほみ(シミズナオミ)
メスの代わりに言葉で治すコーチング医。中学校時代にいじめにあった経験から、「脳と心のしくみ」に興味を持つようになり、「人は『本当の自分』を生きていない時に体や人生に不具合を起こす」と気づく。病気からのメッセージを伝え、患者が「本当の自分」として生きるサポートをするために医師になるが、大学病院で医師としての在り方を全否定されてうつ状態になる。自分の理想の医療を探求するために単身上京。最先端の女性医療や代替医療を学び、2010年横浜ポートサイドに、女性専用クリニックを開業。通常の診療のみならず、最新の脳科学×心理学×言語学を統合的に駆使した「メタ思考診療」を行う。何気ない会話のなかで「病気脳」を「健康脳」にシフトさせ、生きづらさを解消し、人生を好転させていく技術には定評がある。患者は体調の相談だけではなく、進路・パートナーシップ・子どもの病気や不登校・職場の人間関係など様々なことを相談していく。診療の現場では、6年間で延べ8,000人の患者に同テクニックを用いて診療を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(2件)

総合評価
 

ブックスのレビュー(1件)

  • (無題)
    あるととと
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2023年03月22日

    少し前から流行っている「メタ思考」。
    女性であるわたしにとって、女性の婦人科ドクターでありコーチング医が書いているというのが、とてもよかったです。

    0人が参考になったと回答

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