[エンタメ市!] 全ジャンル対象! 条件達成でポイント最大10倍
現在地
トップ >  > ホビー・スポーツ・美術 > スポーツ > 野球

野球 ケガをしない肩・肘・腰の作り方と治し方
手嶋 秀和

1,650(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:  2022年12月12日頃
  • 著者/編集:   手嶋 秀和(著)
  • 出版社:   コスミック出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  208p
  • ISBN:  9784774792774

商品説明

内容紹介(出版社より)

野球 ケガをしない肩・肘・腰の作り方と治し方

内容紹介(「BOOK」データベースより)

阪神タイガースで12年間トレーナーを務めた現場のプロが教えるケガ予防のストレッチ&トレーニング。

目次(「BOOK」データベースより)

プロローグ ケガに対する考え方/第1章 自分の骨格に合った動きとフォームをマスターしよう/第2章 肘のケガとケア/第3章 肩のケガとケア/第4章 腰のケガとケア/第5章 膝・下肢のケガとケア/第6章 環境作りの大切さ

著者情報(「BOOK」データベースより)

手嶋秀和(テジマヒデカズ)
1982年7月19日生まれ、神奈川県出身。私立鎌倉学園高等学校卒。学生時代は硬式野球部に所属し、レギュラーとして活躍。学生時代にケガをしたことをきっかけにトレーナーの世界に興味を持ち、高校卒業後に専門学校へ入学。東京衛生学園専門学校東洋医療総合学科にて鍼灸あんま指圧マッサージ師免許を取得。専門学校時代に元日本ハム球団トレーナー上野敬介氏が経営する多宝堂スポーツマッサージ院にて技術を学ぶ。2008年1月より阪神タイガースのトレーナーとして12年間従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー

ブックスのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

在庫あり

残りあと3

個数 

お気に入り新着通知

追加済み:
未追加:

追加/削除

お気に入り新着通知

[ 著者 ]

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ