内容紹介（JPROより）

"不器用でもいい" 生きづらい日々を変えるため、自分と向き合う1冊。


収録内容
第1章　仕事・対人関係・親との関わり方
第2章　自分の気質や病気との付き合い方
第3章　性・L G B T Q ・恋愛
第4章　コンプレックス
第5章　妊娠・出産・育児
写真家・桑島智輝氏による撮り下ろしフォトストーリー


こんな方へ
・人間関係に葛藤を抱える方
・居場所がないと感じる方
・不可抗力に振り回されがち
・心が折れそうになっている
・“性”に悩んで生きづらさを感じている方
・自分らしく生きたい
・妊娠、出産、子育てに不安を感じる方
・セカンドキャリアを考える方
mogatanpe.com

内容紹介（「BOOK」データベースより）

最上もが初のフォトエッセイ。“不器用でもいい”生きづらい日々を変えるため自分と向き合う１冊。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　仕事・対人関係・親との関わり方（全て上手くいかなかった人間関係ー救ってくれたのはネットゲーム／アイドルとしてデビューしたきっかけは父のリストラ　ほか）／第２章　自分の気質や病気との付き合い方（本当の自分、と病気の自分を見極める／ＨＳＰは短所にも長所にも変えられる特性　ほか）／第３章　性・ＬＧＢＴＱ・恋愛（性別も自分の好みも誰を好きになるかも自分の生き方は自分で決めていい／○○だからこうすべき、なんて他人から言われる筋合いはない　ほか）／第４章　コンプレックス（劣等感で生きてきた私／一歩踏み出すだけで人生が一変するかもしれない　ほか）／第５章　妊娠・出産・育児（一方的な価値観の押し付けほど残酷な行為はない／シングルマザーで自分を不幸だと思ったことはない　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

再上もが（モガミモガ）
１９８９年２月２５日生、東京都出身。２０１１年アイドルグループ「でんぱ組．ｉｎｃ」のメンバーとして芸能界デビュー。２０１７年脱退後は、映画、ドラマ、バラエティ、ファッション誌など幅広く活動。２０２１年第一子出産。育児と仕事の両立に奮闘中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）