内容紹介（出版社より）

アスペルガー症候群にはきちんと診断がつくいわば「真性アスペルガー」の他に、グレーゾーンに位置する「隠れアスペルガー」の人たちが大勢います。
彼らは強すぎる劣等感を抱え、他人とコミュニケーションができない、強い不安や恐怖心をもつ、病気にかかりやすい、慢性疲労があるなど、さまざまな“生きづらさ”を抱えています。
しかし、アスペルガーも隠れアスペルガーも、実は才能あふれる素晴らしい人材です。枠組みがないために、ただマイナス面だけが目立ってしまって、周囲の理解が追いついていないのです。
本書は、そんな“生きづらさ”を抱える「隠れアスペルガー」のために、マイナス面を抑え、プラス面を伸ばす方法をお教えします。
2023年増補改訂版では最新の知見に基づいた「隠れアスぺ」のためのより良い生き方のノウハウを提唱。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

“生きづらさ”の原因は、グレーゾーンアスペルガーにあった。アスペルガー症候群にはきちんと診断がつくいわば「真性アスペルガー」の他に、グレーゾーンに位置する「隠れアスペルガー」の人たちが大勢います。彼らは強すぎる劣等感を抱え、他人とコミュニケーションができない、強い不安や恐怖心をもつ、病気にかかりやすい、慢性疲労があるなど、さまざまな“生きづらさ”を抱えています。しかし、アスペルガーも隠れアスペルガーも、実は才能あふれる素晴らしい人材です。枠組みがないために、ただマイナス面だけが目立ってしまって、周囲の理解が追いついていないのです。本書は、そんな“生きづらさ”を抱える「隠れアスペルガー」のために、マイナス面を抑え、プラス面を伸ばす方法をお教えします。

目次（「BOOK」データベースより）

序章　なぜか「生きづらい」君へ（僕のもとに集まる「一見普通だけれど生きづらい」人たち／東大卒のエリートサラリーマンからニートに転落したＡさん（３１歳・男性）　ほか）／第１章　「隠れアスペ」はなぜ気づかれないのか？（日本人の２０人に１人は「隠れアスペ」！？／アスペは生まれつきの脳の障害　ほか）／第２章　君がまだ知らない「アスペルガーという才能」（アスペルガーは、生まれもった「十字架」ではない！／アスペルガーの医学的分類は３つ　ほか）／第３章　君の生きづらさは「隠れアスペ」のせいだった！（君の「生きづらさ」の正体を知ろう／君の劣等感が強すぎる理由１-糖質の摂りすぎでセロトニン不足に　ほか）／第４章　君の「隠れアスペ」は必ず克服できる！（隠れアスペの９割が改善！吉濱セッションの概要／セッションのゴールは、就職するまで　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

吉濱ツトム（ヨシハマツトム）
発達障害カウンセラー。幼い頃より自閉症、アスペルガーとして悩み、長期間にわたる「ひきこもり」を経験。悲惨な青春時代を歩むが、自ら発達障害の知識の習得に取り組み、あらゆる改善法を研究し、実践した結果、数年で典型的な症状が半減。２６歳で社会復帰。以後、自らの体験をもとに知識と方法を体系化し、カウンセラーとなる。同じ症状に悩む人たちが口コミで相談に訪れるようになり、相談者数は２０００人を超える。現在、個人セッションのほか、教育、医療、企業、ＮＰＯ、公的機関からの相談を受けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）