南インドの20世紀最大の覚者、ラマナ・マハルシ

「真我」のみに光を当て、

その全貌をマハルシ自身の言葉で解き明かす。

本書は、ラマナ・マハルシの教えを記録した主要な2冊の本『ラマナ・マハルシとの対話』と『Day by Day with Bhagavan（未邦訳）』からの「真我」のテーマのみを抜粋し編集したものです。

巻末には初期の『私は誰か？』を加えています。

真我はすべてを超越した純粋意識です。

真我は二元性のない純粋な知識、純粋な光です。

真我は愛そのものです。

すべての幸福は真我から起こります。

あなたは常に至福なのです。

恩寵とは真我のことです。

師とは真我に他ならなりません。

人は真っ直ぐに「見る者」を見ることによって、真我を実現しなければならないのです。

真理は観照する主体と観照される対象の両方を超越しているのです。

努力なしに「私は在る」にとどまることが真我探求です。それが自然で自発的になったときが真我実現です。

明け渡しとは何か？　それは自我の湧き起こる源へと融け入ることです。自我が真我に明け渡されるのです。

想念が静まれば、真我は実現されます。

「真理はただ一つ。それが真我です。それ以外のすべても真我であり、真我によって真我の中に現れる単なる現れでしかありません。見る者、見られる対象、視野もすべて真我なのです。」

「気づきが「私」です。それを悟りなさい。それが真理です。

あなたは真我です。あなたはすでに「それ」なのです。

あなたは常に「それ」であり、「それ」から離れたことなど一度もなかったのです。」

「ただ一つの状態だけが存在します。それが「意識、気づき、存在」の状態です。目覚め、夢見、深い眠りの三つの状態は実在ではありえません。それらは単に来ては去って行くものです。実在は常に存在し続けます。三つの状態すべての中に存在し続ける「私」あるいは「存在」だけが実在であり、三つの状態は実在ではありません。それゆえ、「それらにはいくらかの実在性の段階がある」と言うことさえできないのです。ただ、このように言うことはできるでしょう。

「存在あるいは意識だけが唯一の実在である」と。」

（以上、本文より）

巻末の『私は誰か？』は、教えの精髄を理解するには、これを読むだけでじゅうぶんであるとマハルシ自身は帰依者たちに勧めているものです。

いつでも「真我」の本質に触れられるように、ソフト上製に仕上げました。

【目次より抜粋】

第一章：真我

真我とは／実在は「存在ー意識」／自我と真我

第二章：真我探究

真我探究の前段階／真我探究・実践／真我実現の障害

第三章：明け渡し

神の御心にしたがう／真我と愛

第四章：真我として在る

「あるがまま」に在りなさい／死も誕生も存在しない

第五章：真我実現

真我は不滅／真我実現は至福

特別収録

『私は誰か？』