内容紹介（出版社より）

数々のワイドショーほかでおなじみ！

“節約のスペシャリスト”によるここだけの話が満載!!

いま本当に役に立つ100の節約メソッド

日々の暮らしの中で、何をどのようにしたらより節約できるのか……。さまざまな生活シーンにおいて、誰でもすぐに取り入れられて、すぐに効果が期待できる、具体的な節約法をはじめ、基本や心得、根本的な問題の解決法など、100のメソッドを伝授！それぞれの家庭に合った節約のポイントもよくわかる、長続きして実用性も高い“家計防衛術”が詰まった一冊です。著者は“節約のプロ”としてただいまワイドショーやバラエティ番組、雑誌などのメディアにも引っ張りだこの消費生活アドバイザー・和田由貴さん。物価や光熱費の高騰が続くこのご時世にとても役立つ、最新の情報も満載の書き下ろしです。

【著者プロフィール】

和田由貴（わだ・ゆき）

消費生活／家電製品／食生活アドバイザー。 暮らしや家事の専門家として、幅広く多方面で活躍中。「節約は、無理をしないで楽しく！」をモットーに、日常生活に密着したアドバイスを得意とする。私生活でも2人の子を持つ母で、現役の“節約主婦”でもある。『めざましテレビ』『ZIP!』『羽鳥慎一モーニングショー』『DayDay.』『ひるおび』『ゴゴスマ』『Nスタ』などなど、ワイドショーや情報番組を中心に現在精力的にメディア出演中。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

本気で家計を守りたいすべての人へ最旬テクも。ポイ活、ふるさと納税、ｉＤｅＣｏ＆ＮＩＳＡ…ｅｔｃ．少しの工夫で手間いらず！長続きする節約術満載！！

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　節約のキホン！無理なく節約体質になるために（暮らしと心を豊かにする、これぞ“節約のキホン”である！／節約はダイエットと同じと心得てリバウンドしない体質を目指す！　ほか）／第２章　水道・光熱費編（知らずに電気代を損しているかも！？利用明細は毎月チェックを／電力消費割合の大きい４大家電　エアコン、冷蔵庫、照明、テレビ　ほか）／第３章　食費編（月々５０００円節約も可能かも！？買った食材を食べ切ることを徹底！／とにかく安い食材を買うのは卒業！まとめ売り、特売品はなるべく避ける　ほか）／第４章　固定費編（月の支払い大幅カットの可能性大！通信費の中でもスマホ代は要チェック／スマホの通信会社はいろいろ　それぞれの特徴をまずは知ろう　ほか）／第５章　子どもとお金編（子どものために使うお金は先を見据え、計画的な貯蓄プランを／小学生の頃が貯蓄しやすい時期　夫婦間での共有もしっかりと　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

和田由貴（ワダユウキ）
消費生活アドバイザー。家電製品アドバイザー。食生活アドバイザー。暮らしや家事の専門家として、幅広い分野で活動。「節約は、無理をしないで楽しく！」をモットーに、日常生活に密着したアドバイスを得意とする。私生活でも２人の子を持つ母で、現役の“節約主婦”でもある。『あさイチ』『羽鳥慎一モーニングショー』『ひるおび』『ホンマでっか！？ＴＶ』をはじめとした数多くのワイドショーや情報番組に出演し、講演、執筆活動なども精力的に行っている。また、環境カウンセラー、省エネ・脱炭素エキスパートとして環境問題にも精通している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）