山に魅せられる人が増えています。
でも、山頂を目指すだけが楽しみのすべてではありません。
提案したいのは、山を登るのではなく、山を“歩く“こと。
豊かな自然を体に取り込み、感性を解放する体験を。
自分なりのスタイルで山歩きを楽しむ人たちの話を聞き、一緒に山へ行ってきます。
橋本愛は長野・入笠山、井浦新は西表島、蓮沼執太は熊野古道へ。
歩く人だけが手にできる幸せがあるから。

目次
入笠山
「山に、行きたい」橋本愛の夢が叶った日。 歩いた人・橋本 愛

特集
山を、歩こう。

西表島
日本最後の野生の森へ。五感が研ぎ澄まされるジャングルトレッキング。 歩いた人・井浦 新

熊野古道
古の旅人が訪れた巡礼の路。聖なる森を歩き、耳を澄ます。 歩いた人・蓮沼執太

北八ヶ岳
山小屋の本棚を巡る思索の山旅。1泊2日のブックハントハイク。 歩いた人・宮里祐人

奥多摩・三頭山
のんびり歩く人だけに見えてくる、身近な山のミクロコスモス。 歩いた人・服部あさ美

山の準備は神保町で。

山で本当にあったコワイ話。〜初心者の巻〜

その山道具を選ぶ理由。

Book in Book
自然を愛する21人が語る、地球とつながる気持ちのいい道。
これが私の“山歩”道

26 山歩 COURSE INDEX

偉人が歩いた山と本。

歩きながら、考える。

LANGTANG VALLEY TREK
世界で最も美しい谷を、ゆっくりと。ネパール・やさしいヒマラヤ山歩旅。 歩いた人・鈴木優香