内容紹介（JPROより）

人生100年時代といわれてます。
果たしてその年まで元気に人生を謳歌されている方がどれだけいることでしょう。
大事なのは健康寿命です。
健康寿命とは「心身ともに自立し、健康的に生活できる期間」。
つまり、大きな障害がなく、他の人の世話にならずに、自分の時間を自由に使える身体機能が必要なのです。
共著者は、名古屋市立大学医学部の元・臨床教授で、地域住民の心身の健康管理をになっているかかりつけ医と、精神科専門医です。
本書では、健康寿命を延ばすには、どのようなことに注意すればよいのか、患者目線でわかりやすく解説しています。
100歳まで、元気で人生を楽しもうではありませんか。

【目次】
第1章　病気とは何か
第2章　生活習慣病を知る
第3章　体の病気を知る
第4章　心・精神の病気を知る
第5章　人体のしくみを知る
第6章　診療所でよく遭遇する症状と疾患
第7章　「幸福な老い」とかかりつけ医
第1章　病気とは何か
第2章　生活習慣病を知る
第3章　体の病気を知る
第4章　心・精神の病気を知る
第5章　人体のしくみを知る
第6章　診療所でよく遭遇する症状と疾患
第7章　「幸福な老い」とかかりつけ医

内容紹介（「BOOK」データベースより）

かかりつけ医からの提言。健康で長生きするための知恵が満載。医者との賢い付き合い方と知っておきたい病気の知識。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　病気とは何かを知る／第２章　生活習慣病を知る／第３章　体の病気を知る／第４章　心・精神の病気を知る／第５章　人体のしくみと知る／第６章　診療所でよく遭遇する症状と疾患／第７章　「幸福な老い」とかかりつけ医

著者情報（「BOOK」データベースより）

奥田宣明（オクダノリアキ）
医学博士・奥田内科クリニック院長・元名古屋市立大学医学部臨床教授。１９７２年名古屋市立大学医学部卒業、１９７６年名古屋市立大学第２外科大学院修了（医学博士取得）、１９８０年名古屋市立大学第２生理講師、１９８５年第３内科講師、１９８９年名古屋市立大学急性心臓疾患治療室室長。１９９３年奥田内科クリニック開院、１９９８年医療法人明宣会設立。２００４年名古屋市立大学医学部臨床教授。日本内科学会認定内科医、日本循環器学会専門医、日本医師会認定産業医など

奥田明子（オクダアキコ）
医学博士。２００４年藤田保健衛生大学医学部（現藤田医科大学医学部）卒業。初期研修後、２００７年トヨタ記念病院精神科、２００９年桶狭間病院藤田こころケアセンター、２０１６年奥田内科クリニックに勤務。日本精神神経学会認定精神科専門医・指導医、精神保健指定医、日本医師会認定産業医など（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）