「もう歩けない」からが始まりーー自衛隊が教えてくれた「しんどい日常」を生きぬくコツ
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商品説明
内容紹介(JPROより)
大丈夫! 両脚を動かし続ければ、いつかはゴールにたどり着く!
公式X(旧Twitter)フォロワー24万超の元陸上自衛官・ぱやぱやくんが、
苦しい訓練、厳しい規律、過酷な任務の日々を送る自衛隊員が行っている自己管理法、サバイバル術、メンタルコントロール、組織論、思考法を伝授!!
第1章 「もう歩けない」から始まる陸上自衛隊の訓練
・「体力がなくても自衛隊に入隊できますか?」
・「反省」という名の腕立て伏せ
・痛みはただの電気信号にすぎない
・「内臓の強さ」は生き物としての強さ
・酒、ギャンブル、キャバクラ、風俗にのめり込むな
・辛いときは3日間だけを想像して生きてみる 他
第2章 自衛隊に学ぶサバイバル術
・本当にやばいときは痛くない
・疲れてくると人は密集する
・リュックには直接物品を入れない
・自分が歩ける距離を知っておく
・災害時はキャッシュレスより現金
・自宅が被災したら被害状況を撮影しておく 他
第3章 自衛隊に学ぶ「自己防衛・自己保全」
・護身術の極意は「危ないところに行かない」こと
・暴れている人には一人で対処しようとしない
・護身武器として便利な「催涙スプレー」
・ネコで分かる治安の良い地域の見分け方
・デマにだまされないために
・自衛官が仕事を辞めたいと思うとき 他
第4章 自衛隊に学ぶ人間関係と組織論
・話を聞いていないヤツほどいい返事をする
・攻撃的な人ほど実は繊細
・北海道から沖縄までーー陸上自衛隊員図鑑
・ただ命令をするだけでは隊員は動かない
・必要以上に厳しい規律が服務事故を招く
・ 信頼しても信用するな 他
第5章 自衛隊で学んだものごとの見方・考え方
・人は3日経てば恩を忘れる
・「日本しか知らないものは、日本をも知らない」
・自衛隊と韓国軍は仲が悪い?
・戦争でも「敵への敬意」が必要な理由
・扱う人間のクソ度胸こそが兵器の性能を引き出す
・他国から侵略を受けたとき、あなたはどうする? 他
内容紹介(「BOOK」データベースより)
苦しい訓練、厳しい規律、過酷な任務の日々を送る自衛官が行っている自己管理法、サバイバル術、メンタルコントロール、組織論、思考法を伝授!!
目次(「BOOK」データベースより)
第1章 「もう歩けない」から始まる陸上自衛隊の訓練(自衛隊は「不条理の筑前煮」/「体力がなくても自衛隊に入隊できますか?」 ほか)/第2章 自衛隊に学ぶサバイバル術(喉の渇きは人を狂わせる/陸上自衛官はどこでも寝られる ほか)/第3章 自衛隊に学ぶ「自己防衛・自己保全」(護身術の極意は「危ないところに行かない」こと/暴れている人には一人で対処しようとしない ほか)/第4章 自衛隊に学ぶ人間関係と組織論(話を聞いていないヤツほどいい返事をする/攻撃的な人ほど実は繊細 ほか)/第5章 自衛隊で学んだものごとの見方・考え方(人は3日経てば恩を忘れる/「日本しか知らないものは、日本をも知らない」 ほか)
著者情報(「BOOK」データベースより)
ぱやぱやくん(パヤパヤクン)
防衛大学校卒の元陸上自衛官。退職後は会社員を経て、現在はエッセイストとして活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
商品レビュー(10件)
- 総合評価
4.00
ブックスのレビュー(3件)
-
(無題)
- たかしゅ0312
- 投稿日:2023年11月19日
普段はほぼ触れることの無い、自衛隊の方々の「人間らしさ」「強さ」を知ることができました。軽く行き詰まりを感じた時、新しく物事を始めるための力になります。
0人が参考になったと回答
-
ぱやぱやさん
- 購入者さん
- 投稿日:2023年11月15日
大きめの本でした。小さい持ち運び出来るサイズだと良かったな。
0人が参考になったと回答
-
(無題)
- ねぎひこ
- 投稿日:2023年10月08日
この著者のx(旧Twitter)をフォローしており、この本が紹介されていたので購入しました。他の著書と比較して自衛隊の内情の話が中心であり、比較的硬い内容だと思いました。メンタルを病んでいる人が読むにはきつい内容かもしれませんが、ためになる部分はあるので購入して概ね満足です。
0人が参考になったと回答
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