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60歳ひとりぐらし 毎日楽しい理由 家族がいてもいなくても、自分=ひとりで楽しめるヒント
山本 浩未

1,650(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:  2023年10月17日
  • 著者/編集:   山本 浩未(著)
  • 出版社:   小学館
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  192p
  • ISBN:  9784093115452

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  • 山本 浩未

1,650円(税込)

在庫あり

合計 3,135円(税込)

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商品説明

内容紹介(出版社より)

心も気持ちも楽になるすぐできるアイディア

元気なひとりぐらし歴40年のヘア&メイクアップアーティスト、山本浩未さんが伝える、家族がいてもいなくても、自分=ひとりで楽しめるヒント。
結局、自分を「心地よく」できるのは自分だけ!

「健康と元気をつくるヒント」=心、体、食
「きれいな人になるヒント」=肌、髪、顔
「ハッピーに生きるヒント」=装、暮

60歳から実感する小さな「ガマンできない!」をこの本が解決します。

・ひとりの時間は孤独じゃなくて「宝物」
・ワクワクや幸せのもとになる4つの要素
・「美しい=若い」ではない!
・自分というキャラを作るとラクになる
・60歳からはがんばらなくていい
・”21世紀美容”を試さなきゃソン!
・ケアするほどお得なパーツ「耳」と「首」
・おでこほぐしで目がパッチリ!
・シャンプーは“頭皮の筋トレ”
・切実な白髪問題
・眉のお手入れ、やめてみる
・リアル大人こそ二重のアイテープ
・トレードマークを決めましょう
・靴は“歩ける”が第一条件
・湯船につかればなんとかなる
・バスタオル、やめました
・60代からのお金の稼ぎ方
・親友探しよりも仲間づくり

内容紹介(「BOOK」データベースより)

結局ね、自分を「心地よく」できるのは自分だけ!元気なひとりぐらし歴40年、山本浩未さん。60歳から実感する小さな「ガマンできない!」を解決。

目次(「BOOK」データベースより)

健康と元気をつくるヒント(心/体/食)/きれいな人になるヒント(肌/髪/顔)/ハッピーに生きるヒント(装/暮)

著者情報(「BOOK」データベースより)

山本浩未(ヤマモトヒロミ)
ヘア&メイクアップアーティスト。1964年、広島県福山市で生まれる。地元の高校卒業後、資生堂美容学校に入学。卒業後、資生堂ビューティークリエーション研究所でヘア&メイクアップアーティストとしての仕事をスタート。1992年、フリーとなり、雑誌、広告、CF、カタログなどでヘア&メイクを担当する。自らの体験と経験をベースに、独自の美容メソッドやキレイになる情報を発信。トークショーや講演、テレビ出演などのほか、毎日12時15分から10分間行うインスタグラムのライブ配信「毎日Beauty Live」も人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(4件)

総合評価
 4.00

ブックスのレビュー(2件)

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2024年04月04日

    自分も現在60歳ですが、一人暮らしに憧れていてどんなものか知りたくて購入しました。サブタイトルの家族がいても居なくてものとおり楽しく読ませて貰いました。山本さんのおすすめ商品とか大変参考になりました。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2023年12月08日

    60歳を 過ぎて、気にかかっていることを、美容家らしく 肌の労り方を 丁寧に 書かれています。人生論 断捨離 趣味に ついても かかれています。元気に 美しく ハッピーに 人生100年時代 多いに 楽しんで 人生を 全うしたいと 改めて 思わせて頂いた1冊です。お肌も 日々の積み重ね、丁寧に 磨かなくっちゃ。

    0人が参考になったと回答

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