自然派ママの食事と出産・育児
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自然派ママの食事と出産・育児
大森一慧

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商品基本情報

  • 発売日:  2005年03月
  • 著者/編集:   大森一慧
  • 出版社:   サンマーク出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  287p
  • ISBNコード:  9784763195975

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
大好評!「大森一慧の自然治癒力シリーズ」第4弾!薬にも病院にも頼らない、ナチュラルな子育てのバイブル。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 いのちを育む食事編(ヘルシー&パワフルな穀物・野菜・海藻の食事/妊娠・出産・育児と食事との大切な関係 ほか)/第2章 妊娠・出産・育児のなんでも相談編(妊娠中の気がかりなこと/出産直前と直後の心配なこと ほか)/第3章 愛情いっぱい!手当て編(いざというとき役立つ自然の「手当て法」/家庭でできる自然の手当てと食事法(症状別・アイウエオ順))/第4章 気持ちいい暮らしのグッズ編(天然素材のウエア&小物/安心して使える洗剤、石けん&化粧品 ほか)/第5章 自然な出産&子育て情報編(自然派ママをサポートする団体・施設・ホームページなど/穀物・野菜・海藻の食事を楽しめるレストラン&カフェ ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
大森一慧(オオモリカズエ)
1933年、静岡県生まれ。純正穀物菜食料理研究家、栄養士。食養医学に携わる夫・大森英桜氏とともに、陰陽の法則に基づく食生活を48年間実践。体と心のバランスをとりもどす食事と手当て法を一人でも多くの人に知ってもらいたいと、東京・荻窪に穀物菜食料理の学校「一慧のクッキング」を開校。自然治癒力を高める陰陽料理のおいしさと手当て法の的確な判断には定評がある。雑誌への連載や、テレビ出演のほか、全国各地への出張講座や料理講習も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    あかりんりん1118
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2007年03月30日

    もうすぐ3人目出産予定なのですが
    もっと早く知りたかったと思うほど良い本です☆
    子供が具合悪くなるとすぐに心配になって病院へ連れて行ってしまっていたのを反省しています・・・(^_^;)自宅での自然療法を知ればそんなことはしないですよね☆
    子育て中のママにおすすめです☆

    3人が参考になったと回答

  • 読み易いし理解し易い
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2010年03月19日

    マクロビの本で、理論や具体例をここまで分かり易くまとめてある書籍に出会ったことがありませんでした。さっそく大森先生の本を買い揃えました。リビングやダイニングや寝室に置いて暇さえあれば読み返しています。手当ての本と買うのを迷って結局両方買いましたが、視点が違うので両方買って良かったです。

    2人が参考になったと回答

  • (無題)
    ジル9113
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2011年03月01日

    マクロビの内容だとは思わず、失敗しました。
    文章が密集しており、改行もないので読みずらい。
    情報量は豊富だが、結局玄米!玄米!って感じ。
    おばあちゃんの知恵袋の本みたいで、う〜ん。
    私は玄米の常食は良くないと思うので、マクロビは
    合いません・・・断然アマランサス派ですが
    薬に頼らずナチュラルな物で代用している点は◎
    でも酵素食を実践している身としては、果物や
    サラダが×というのは・・・府に落ちません。
    なんでもかんでも陰と陽で区別できるのかな?
    どれが正しいのか不明ですが、自分で納得できる
    所のみピックアップして、実践するしかないです。
    もっとカラー&イラスト&画像を多くして見やすく
    してもらえるよう改訂希望(レシピも微妙でした)
    中島デコさんの美人のレシピの方がマシかも!?
    完全にマクロビには移行するつもりはないですが
    Q&Aと産院の一覧は、とても参考になりました。
    不摂生をしまくっている妊婦さんは読む価値あり。
    私としては半分ぐらい良い勉強になったと思います。
    「分娩台よ、さようなら」も購入してみたいです。

    1人が参考になったと回答

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