女性のためのパーフェクトサプリメントブック
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女性のためのパ-フェクトサプリメントブック (セレクトbooks)
主婦の友社

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
本書は、オリジナルサプリメントマップや、体調・体質別チャートテストによって、あなたにピッタリのサプリメントがわかるようになっています。また、具体的なサプリメント処方例で上手な選び方やとり入れ方をくわしく紹介。サプリメントで、内側から、健康と美しさを上手にサポートしましょう。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 効能で選ぶベーシックサプリメント「有効成分」63(「抗酸化力」をアップする有効成分13/「免疫力」をアップする有効成分10/「代謝力」をアップする有効成分12 ほか)/2 効能で選ぶアドバンストサプリメント「有効成分」22(「美肌」を手に入れる有効成分6/「便秘」をスッキリ解消する有効成分8/「ダイエット」効果を高める有効成分8)/3 タイプ別で選ぶサプリメントクリニック(もっと「キレイ」を目ざすために。あなたに必要なサプリメントはなんでしょう?/あなたにピッタリのサプリメントがわかるチャートテスト/女性のキレイを陰で支える「女性ホルモン」と「基礎代謝」 ほか)/4 サプリメントを賢く利用するためのキーワード30/5 サプリメント商品カタログ

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
久保明(クボアキラ)
医学博士。慶応義塾大学医学部卒業。1979年東京都済生会中央病院内科に入局後、88年米国ワシントン州立大学医学部動脈硬化部門留学。96年高輪メディカルクリニック設立、院長に就任。最新医学に基づいた的確な診療で定評がある。「健康寿命ドック」「サプリメントドック」「ビタミンドック」などエイジングの医学的診断と治療を展開。「おもいッきりテレビ」などのテレビ、雑誌で活躍中。杏林大学医学部非常勤講師。内分泌糖尿病専門医。日本抗加齢医学会理事。日本医師会認定スポーツドクター。健康プラザ新宿追分クリニック名誉院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(4件)

総合評価
 4.0

ブックスのレビュー

  • leesaki
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2007年10月08日

    サプリメントに凄く興味を抱いていたので勉強させていただいています

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    気まぐれ@ぴっち
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2006年09月05日

    すごい判り易いです。それぞれのサプリメントの解説も適度にまとめてあるし、イラストがたくさんあって読みやすい。主要なサプリを厳選して紹介してるという感じです。悩み別のサプリの組み合わせが紹介されてるのはかなり有難いです。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    かろろん1110
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2006年03月10日

    サプリメントは好きで飲んでましたが、
    今回、組み合わせなど知りたくて購入しました。
    とても分かりやすいです。

    0人が参考になったと回答

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