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hibi hibi モノを手放して暮らしを整えたら、こころも身体も楽になった
asako

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商品情報

  • 発売日:  2023年11月26日頃
  • 著者/編集:   asako(著)
  • 出版社:   大和書房
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  176p
  • ISBN:  9784479785958

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商品説明

内容紹介(出版社より)

私がしたかったのは、こんな暮らしだったんだ! 


人気V loggerの著者が綴る、生活変革の記録。

モノが多く不摂生だった暮らしがどう変わったか?

快適な毎日を手に入れるまでにわたしがやったことお話しします。



【 目 次 】


1章 住まう暮らしの解放

・自分を紐解くきっかけ

・移住物語・未完ののち

・暮らしのスタートライン

・家事ルーティンの夜明け前

・散らからない自由研究 他


2章 解放するアイテム

・年齢とともに好きな服と楽な服のあいだ

・自分のルールが苦しくなったとき

・お金に灯るもの 他


3章 食べる解放

・健康へのあこがれと挫折

・わたしは味がわからない

・どれくらいお酒を飲みますか? 他


hibi hibi晩酌レシピ

・ぬか漬けのポテサラ

・ピーマンの梅煮

・厚揚げネギ味噌 他


コラム 金沢さんぽ


4章 こころと身体の解放

・人と比べるな人生ゲーム

・裏テーマを持ち続ける

・人から嫌われたくないという沼

・人生は短いぞ 他


内容紹介(「BOOK」データベースより)

モノの片付け=こころのリゾート。まさか自分の中に安らぎがあったなんて!人気Vloggerが綴る、毎日に小さな快適を仕込む方法。

目次(「BOOK」データベースより)

1章 住まう暮らしの解放(自分を紐解くきっかけ/わたしを動かす源は ほか)/2章 解放するアイテム(ふだんに着る服/年齢とともに好きな服と楽な服のあいだ ほか)/3章 食べる解放(こだわりという病/健康への憧れと挫折 ほか)/4章 こころと身体の解放(人と比べるな人生ゲーム/身体をほどいてこころもほどく ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

asako(ASAKO)
デザイナー。2019年の春よりYouTubeにて「hibi hibi」というタイトルでvlogをスタート。夫と白猫2匹との何気ない日常や、季節ごとの家仕事や晩酌、自然の景色など自らが好きなものを日々撮りためて「暮らしのvlog」として発信(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(6件)

総合評価
 4.20

ブックスのレビュー(2件)

  • (無題)
    ペコ1119
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2023年12月11日

    ブログも好きでよく拝見しています。憧れの生活です。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    A-CHAN2516
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2023年11月28日

    自分の暮らし方にも参考にしたいないよで、とてもよかったです!

    0人が参考になったと回答

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