もうイライラしない　もっとやさしくなれる

認知症の人に伝わりやすい声かけで、コミュニケーションがラクになる！

認知症研究の第一人者が教える、すぐに使える「言いかえ」フレーズ

「何度も言っているでしょ？！」

「約束したんだからちゃんとやって！」

「いいかげんにして！」

認知症の人と話していると、イライラしてついこんなふうに言ってしまうこともあるのではないでしょうか。

しかし認知症の人にその言い方ではうまく伝わらないため、同じことを繰り返してさらにストレスが大きくなってしまいます。

大切なのは、認知症の人の心を理解して、伝わりやすい言葉かけをすること。

認知症の人に伝わりやすい言葉がけができると、コミュニケーションが改善され、結果的に家族もラクになります。

本書では、具体的な場面ごとに、○?形式で認知症の人にスッと伝わる言いかえフレーズを紹介します。

著者は認知症研究の第一人者で、40年間にわたって認知症の人の心理学を研究してきました。

その研究をもとに、認知症の人とうまくコミュニケーションが取れる話し方をわかりやすく紹介していきます。

また、認知症の基礎知識や、実際によくある質問へのQ＆Aも掲載。

普通に読むことはもちろん、自分に必要な部分だけつまんで読むなど、事典のような使い方もできます。

＜掲載されている言いかえフレーズ例＞

CASE01　同じことを何度も質問する

　×さっきも聞いたでしょ？　⇒　〇カレンダーにメモしておくね

CASE05　外出するのを嫌がる

　×病気になっちゃうよ　⇒　〇気が向いたら散歩にでも行こうか

CASE08　同じものを何度も買ってくる

　×もう買わないで！　⇒　〇同じものがたくさんあるからメモしておこうね

CASE12　無気力、無趣味になる

　×今からそんなに無気力でどうするの！　⇒　〇音楽でも聴いてみる？

CASE17　薬を何度も飲もうとする

　×もう飲んだでしょ　⇒　〇（サプリメントを渡して）これを飲もうね

CASE24　町内を歩き回って迷子になる

　×どこに行ってたの!?　⇒　〇そろそろご飯の時間だから帰ろうか

CASE29　食べられないものを口に入れる

　×こんなもの食べてはダメ　⇒　〇こっちのほうがおいしいよ

CASE30　家族のことがわからなくなる

　×ふざけないで！　⇒　〇あなたの息子の○○です

【同じものを何度も買ってくるときは前向きに対処】

同じことを何度も繰り返し注意するなかで、つい声を荒げたくなってしまうのは仕方がないことです。しかし、認知症の人は新しいできごとを覚えることができず、「牛乳を買わなければ」「パンがないと困る」という不安に駆られて買い物します。強い負の感情は記憶に残りやすいので、つい怒ったり怒鳴ったりしてしまったときは、作り笑いで構わないので笑顔を見せながら前向きな対処法を提案してみましょう。

【もの盗られ妄想への対処は探し方がカギ】

ものやお金を盗られたと言い張るのは「もの盗られ妄想」と呼ばれる症状のひとつ。感情的に否定するとますますヒートアップするので、「一緒に探そう」と協力する姿勢を見せましょう。それとなく目のつくところに置いて、本人に発見させるのがコツ。