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2500万人が苦しむ名もなき腰痛を自分で治すすごい本 いますぐ痛みをなんとかしたいあなたに!
白井 天道

1,540(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:  2024年02月16日頃
  • 著者/編集:   白井 天道(著)
  • 出版社:   自由国民社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  160p
  • ISBN:  9784426129569

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  • 白井 天道

1,540円(税込)

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商品説明

内容紹介(出版社より)

のべ9万5000人が実感した
超人気整体院のスゴ技。
原因不明の腰痛・坐骨神経痛も
この本の「痛いゾーンチェック」と
「セルフケア」ですぐ治る!!



腰の慢性痛、ぎっくり腰、左右の痛みなどなど…、
腰痛の85%は病名がつかない「非特異的腰痛」、
いわば『名もなき腰痛』です。
“原因がわからないので治らない。
でも痛みをなんとかしたい…!”とお悩みのあなたに、
あらゆるタイプの腰痛をセルフチェック&セルフケアできる
すごい本ができました! ぜひ試してみてください。
腰痛持ちのあなたに一生役立つ「腰痛のトリセツ」です。

【目次】
序 章 痛いゾーンチェック&セルフチェック
第1章 (左・右)のセルフチェック・セルフケア
第2章 仙腸関節性腰痛(左・右)のセルフチェック・セルフケア
第3章 椎間板性腰痛・椎間関節性腰痛のセルフチェック・セルフケア
第4章 坐骨神経痛(左・右)のセルフチェック・セルフケア
第5章 どこが痛いのかよくわからない腰痛のセルフチェック・セルフケア

内容紹介(「BOOK」データベースより)

筋・筋膜性腰痛、仙腸関節性腰痛、椎間板性腰痛・椎間関節性腰痛、坐骨神経痛。原因不明の腰痛・坐骨神経痛もこの本の「痛いゾーンチェック」と「セルフケア」ですぐ治る!!いますぐ痛みを何とかしたいあなたに!のべ9万5000人が実感した超人気整体院のスゴ技。

目次(「BOOK」データベースより)

序章 痛いゾーンチェック&セルフチェック/第1章 筋・筋膜性腰痛(左・右)のセルフチェック・セルフケア/第2章 仙腸関節性腰痛(左・右)のセルフチェック・セルフケア/第3章 椎間板性腰痛・椎間関節性腰痛のセルフチェック・セルフケア/第4章 坐骨神経痛(左・右)のセルフチェック・セルフケア/第5章 どこが痛いのかよくわからない腰痛のセルフチェック・セルフケア/腰痛・坐骨神経痛にいい生活習慣

著者情報(「BOOK」データベースより)

白井天道(シライテンドウ)
西住之江鍼灸整体院院長。YouTubeチャンネル「脊柱管狭窄症・すべり症の専門家てんどう先生」は登録者12万人超え。再生回数1700万回を超える超人気整体師。鍼灸師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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