内容紹介（JPROより）

のべ9万5000人が実感した
超人気整体院のスゴ技。
原因不明の腰痛・坐骨神経痛も
この本の「痛いゾーンチェック」と
「セルフケア」ですぐ治る！！

腰の慢性痛、ぎっくり腰、左右の痛みなどなど…、
腰痛の85％は病名がつかない「非特異的腰痛」、
いわば『名もなき腰痛』です。
“原因がわからないので治らない。
でも痛みをなんとかしたい…！”とお悩みのあなたに、
あらゆるタイプの腰痛をセルフチェック＆セルフケアできる
すごい本ができました！　ぜひ試してみてください。
腰痛持ちのあなたに一生役立つ「腰痛のトリセツ」です。

【目次】
序　章　痛いゾーンチェック＆セルフチェック
第1章　（左・右）のセルフチェック・セルフケア
第2章　仙腸関節性腰痛（左・右）のセルフチェック・セルフケア
第3章　椎間板性腰痛・椎間関節性腰痛のセルフチェック・セルフケア
第4章　坐骨神経痛（左・右）のセルフチェック・セルフケア
第5章　どこが痛いのかよくわからない腰痛のセルフチェック・セルフケア

内容紹介（「BOOK」データベースより）

筋・筋膜性腰痛、仙腸関節性腰痛、椎間板性腰痛・椎間関節性腰痛、坐骨神経痛。原因不明の腰痛・坐骨神経痛もこの本の「痛いゾーンチェック」と「セルフケア」ですぐ治る！！いますぐ痛みを何とかしたいあなたに！のべ９万５０００人が実感した超人気整体院のスゴ技。

目次（「BOOK」データベースより）

序章　痛いゾーンチェック＆セルフチェック／第１章　筋・筋膜性腰痛（左・右）のセルフチェック・セルフケア／第２章　仙腸関節性腰痛（左・右）のセルフチェック・セルフケア／第３章　椎間板性腰痛・椎間関節性腰痛のセルフチェック・セルフケア／第４章　坐骨神経痛（左・右）のセルフチェック・セルフケア／第５章　どこが痛いのかよくわからない腰痛のセルフチェック・セルフケア／腰痛・坐骨神経痛にいい生活習慣

著者情報（「BOOK」データベースより）

白井天道（シライテンドウ）
西住之江鍼灸整体院院長。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「脊柱管狭窄症・すべり症の専門家てんどう先生」は登録者１２万人超え。再生回数１７００万回を超える超人気整体師。鍼灸師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）