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【特典】節約しながら糖質オフ!366レシピ(糖質オフ食材シート)
特典
主婦の友社

1,100(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:  2024年03月上旬
  • 著者/編集:   主婦の友社(編)
  • 出版社:   主婦の友社
  • インストアコード:  2100013878752

特典情報

※数量に限りがございます。お早めにご注文ください。無くなり次第、当ページ上で終了告知をさせていただきます。
特典
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糖質オフ食材シート

商品説明

内容紹介

節約しながら、糖質オフが同時にできる! 
家計もボディもシェイプアップ。
毎日作ってもかぶらない、366レシピ集めました。
___________________

「糖質オフダイエットは、肉やこってり味のおかずを食べてOKなのはうれしいけれど、お金がかかる!」
「消費税率もアップして、家計が心配」

そんなお悩みに効く1冊。
お得食材を活用して作る、低糖質のレシピ集です。

お財布にもやさしい糖質オフの料理を366品紹介。
消費税率アップ分は、食事作りでとり戻したい! 
この機会に家計もボディもダイエットしてみませんか? 

<この本の特徴>
★毎日作ってもかぶらない、たっぷり366レシピを掲載。 
★どのおかずも糖質たったの20g以下、材料費100円台以下! 
★全レシピに材料費、糖質量、エネルギー、調理時間の表示つき  

<内容例>
●もやし、卵、とうふ、鶏むね、豚こま=「5大お得食材」活用の糖質オフおかず 
●保存がきくから安いときに買いだめできる、低糖質のストック食材レシピ 
●特売肉&魚で糖質ダウン 
●低糖質の野菜で作る節約おかず  
その他、糖質オフのスープ、おやつも掲載。

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