どうしていつも私だけが損をするのか
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どうしていつも私だけが損をするのか あなたの中の「被害者意識」
ヤーヤ・ヘルプスト

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
あなたは職場や家族、人間関係において、「いつも自分が犠牲になっている」と感じていませんか?つねに他の人たちが優遇され、あなたよりも幸運で、人生の日の当たる場所にいるように見えませんか?本書では多くの実例を挙げて、このような「被害者意識」がどのように生まれ、あなたの人生のどんな場面で現れるのかを説明します。そして、自分自身をよりよく受け入れる方法と、ネガティブ感情を前向きに利用する方法をお教えします。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1部 被害者意識はどれほど自分をだめにするか(被害者意識はどのようにして生まれるのか?/経験から人生観へ/被害者意識はこんな人生観から生まれる/善と悪ー光と闇 ほか)/第2部 生まれ変わるためのステップ(自分を受け入れる/建設的な解決に向けて/被害者意識の原因を知る/被害者意識が教えること ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
ヘルプスト,ヤーヤ(Herbst,Jaya)
1955年生まれ。バイオダイナミック・ボディサイコセラピーのトレーナーおよびセラピスト。ゲルダ・ボイセンに師事。長年にわたり、個人とカップルを対象とした生涯学習セラピーに取り組む。人格発展および心身健康協会(インプルス・マンハイム法人)の創設メンバー兼議長。ドイツ・マンハイム在住

住友進(スミトモススム)
翻訳家。早稲田大学文学部卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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