内容紹介（出版社より）

駅弁や駅そばの愛好家としてメディアへの出演も多いやすこーん氏が、鉄道で行くひとり旅の楽しさと魅力を紹介するエッセイです。いくつかのテーマ・目的別に、自身が経験したひとり旅の紀行文をセレクト。ひとり旅に魅力を感じつつも一人で行動する自信がない人のために、目的地やコースの設定から時刻表の見方、便利でお得なきっぷの買い方・使い方、目的に応じた宿泊地選びなど、役立ち情報を紹介。さらに、持ち物チェックや行動しやすい服装、あると便利なグッズ紹介、安全対策など、女性目線からの細やかなアドバイスも。食や列車に関するマニアックな情報もあり、ひとり旅初心者から中上級者まで、年齢性別を問わずお楽しみいただける内容です。
ひとり旅に出かけよう(旅のプランを立てる、きっぷの買い方・使い方、時刻表の見方・読み方、持ち物点検ほか)/ひとり旅の魅力(乗車ルポ:寝台特急サンライズに乗ろう、フリーきっぷで日光の老舗ホテルへ、青春18きっぷで駅弁三昧、人気観光列車で食を楽しむ、ローカル列車で絶景へ、東北の雪景色と温泉を楽しむ、ほか)/ひとり旅の困りごと解決策

内容紹介（「BOOK」データベースより）

旅を楽しむ方法、ひとり旅での困りごと解決などのコラムがもりだくさん！

目次（「BOOK」データベースより）

１　ひとり旅の計画と準備（ひとり鉄道旅に行こう／どこに行こう、何をしよう／計画を立てて行程表を作ろう／きっぷを買おう／おトクなきっぷを使おう／何を持って行こう？／駅スタンプを集めよう／時刻表を読んでみよう）／２　寝台特急サンライズに乗ろう（寝台特急サンライズ走行マップ／サンライズの１日　東京〜出雲市まで／西村京太郎先生曰く「寝台特急サンライズに１５回というのは異常ですよ」）／３　ひとり鉄道旅に出かけよう（旅行記）（昭和レトロなクラシカルホテルと令和の最新車両を楽しむ！日光旅／青春１８きっぷで観光列車！夏の旅／観光特急「しまかぜ」で伊勢志摩旅とお伊勢参り／雪の奥入瀬とストーブ列車、祭りを楽しむ！冬の青森旅／絶景と温泉と讃岐うどん　四国バースデイきっぷで「伊予灘ものがたり」／がんばれ北陸！聖地巡礼と応援旅）

著者情報（「BOOK」データベースより）

やすこーん（ヤスコーン）
漫画家＆文筆家。鉄道を中心に乗り物全般好き。駅弁・駅そば・お酒・温泉が好きで温泉ソムリエマスター取得。１６年間で食べた駅弁の数は２２００個以上。誌面だけでなく、テレビやラジオでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）