![北欧デンマークのライ麦パンロブロの教科書食文化、健康の考え方、パンの作り方から、料理、お菓子への展開まで[くらもとさちこ]](https://tshop.r10s.jp/book/cabinet/3947/9784416623947_1_5.jpg)
北欧デンマークのライ麦パン ロブロの教科書 食文化、健康の考え方、パンの作り方から、料理、お菓子への展開まで
- | レビューを書く
2,860円(税込)送料無料
この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります(10件)開催中のキャンペーンをもっと見る
※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。
- 【楽天モバイルご契約者様】条件達成で100万ポイント山分け!
- 本・雑誌全品対象!条件達成でポイント最大10倍(2025/4/1-4/30)
- 【ポイント5倍】図書カードNEXT利用でお得に読書を楽しもう♪
- 条件達成で本全品ポイント2倍!楽天ブックスの読書管理アプリを使おう
- 【楽天Kobo】初めての方!条件達成で楽天ブックス購入分がポイント20倍
- エントリー&お気に入り新着通知登録で300円OFFクーポン当たる!
- 【楽天全国スーパーx楽天ブックス】最大1000円分クーポンプレゼント!
- 楽天モバイル紹介キャンペーンの拡散で300円OFFクーポン進呈
- 【楽天24】日用品の楽天24と楽天ブックス買いまわりでクーポン★
- 【楽天マガジン】楽天ブックスでのお買い物が全品ポイント10倍に!
商品説明
内容紹介(出版社より)
北欧デンマークで1000年に渡って作り続けられているライ麦パン「ロブロ」を、歴史、文化、健康と栄養、おいしさ、サステナブルなどの観点から多岐に渡って紹介します。
デンマークの暮らしに深く根付いているライ麦パン「ロブロ」を、人々が、いつ、どのように楽しんでいるのかがよくわかる構成になっています。
ライ麦パン「ロブロ」の作り方も丁寧に解説。
「ロブロ」をまるごと一本楽しむアイデアや、「ロブロ」を使ったシンプルな料理からおもてなし料理、お菓子の作り方まで、満載しています。
■目次
第一章 ロブロとその背景
「ライ麦」ってどんな麦?/ライ麦文化圏 ライ麦を主要穀物としていた地域/デンマークのライ麦/ロブロのある暮らし/ロブロの変遷/ロブロ研究者…
第二章 からだと環境にやさしいロブロ
ロブロの栄養価/公式食指針とロブロ/ホールグレイン活動とロブロ/ミッケル・ヒンヒーデの提唱/オーガニックの位置付け…
第三章 ロブロのある暮らし
ロブロの時間割/ロブロで一日をスタートする/ロブロでお昼ごはん/小腹が空いたらロブロ/夕ごはんの献立にもロブロ/スイーツだってロブロ/お祝いもロブロ/そとロブロ/ロブロにちなむ道具と食材…
第四章 ロブロのおいしさ
ロブロのおいしさと楽しみ方/焼きたての香りを楽しむ/ロブロとフレッシュバター/バージン・スライスを楽しむ/ロブロの厚み/熟成したおいしさを楽しむ/トーストで香りを楽しむ/硬くなる前にしておきたいこと/硬くなってもおいしく食べる/ロブロ粥…
第五章 ロブロを焼く
ロブロの材料/ライサワー種について/ロブロ作りの道具/製粉について・仕込み桶/ロブロ作りの基本工程/ロブロ作り 3つの手法とその特徴/基本のロブロ…
第六章 ロブロとスモーブロ
スモーブロって?/スモーブロ カテゴリー分類/スモーブロの変遷/日常的なスモーブロ/テイクアウト・スモーブロ/おもてなし料理とスモーブロ/スモーブロ・レストラン/お祝いスモーブロ/献立例/プラントベース・スモーブロの台頭/スモーブロのメリット
第七章 ロブロを楽しむ
ロブロの楽しみ方いろいろ/シンプルに楽しむ/朝ごはんで楽しむ/おべんとうで楽しむ/ロブロ・サンドを楽しむ/ロブロを楽しむ名脇役/料理と楽しむ/飾って楽しむ/スイーツとして楽しむ…
************
内容紹介(「BOOK」データベースより)
食文化、健康の考え方、パンの作り方から、料理、お菓子への展開まで。
目次(「BOOK」データベースより)
第1章 ロブロとその背景/第2章 からだと環境にやさしいロブロ/第3章 ロブロのある暮らし/第4章 ロブロのおいしさ/第5章 ロブロを焼く/第6章 ロブロとスモーブロ/第7章 ロブロを楽しむ
著者情報(「BOOK」データベースより)
くらもとさちこ(クラモトサチコ)
コペンハーゲン在住。広島県出身。30年以上になるデンマークでの暮らしで築いた知識と経験による独自の視点で、デンマークの豊かな文化を紹介する企画や執筆を中心に活動している。専門は食と食文化。デンマークの高等教育機関で健康と栄養の学位を取得。シュタイナー教育機関でのオーガニック菜食給食の献立指導および給食導入プログラム開発を担当。誠文堂新光社『北欧料理大全』では編集・翻訳・序章の執筆を担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
商品レビュー(3件)
- 総合評価
4.33
-
(無題)
- 購入者さん
- 投稿日:2025年03月06日
日常生活の中で利用できそうなレシピがたくさんありました。他方、3000円近くする本の割に内容は少ないかと思いました
0人が参考になったと回答
-
ロブロ、面白い、はまりそう。
- 購入者さん
- 投稿日:2025年03月03日
もともと素人でパン焼きを趣味にしていまして、この本も発売と同時に買って眺めていて、でもライフレークもライ麦粉も必要量は買い足さないとないしなぁとあまり興味もわかず作っていませんでした。
ところが最近、パン屋には行ったことがないですが本のファンである徳永久美子さんが今はロブロに夢中と知り、俄然興味が湧き、ロブロ作ってみたくなり、初焼きしました。
徳永久美子さんは以前ロデヴにはまっていたり、私もロデヴが大好きなのと、料理レシピも秀逸でその方がハマるのだから間違いないと。
趣味でサワー種を持っていたので、何とかなりました。本には簡易に起こす方法も書いてあり、持ってなくても作れます。
ライ麦100%のパンは食べにくそうだし、抵抗ありましたが、そんなことはなく、美味しいです。
ロブロの歴史やレシピ、食べ方、スモーブロのスモーのレシピも豊富、ロブロのレシピも3種類、日本で入手しやすいライ麦なら、これを使ってくださいなどのコツなど、痒いところに手が届くよう詳細に記されていて、とても面白く、熟読しました。
最後のページあたりを見ると、ロブロの技術確認として徳永久美子さんと息子さんも関わっておられ、だからちゃんとしたレシピで、きちんと焼けたんだなと再確認。
日を追う毎の食べ方、スライス厚み、硬くなってもロブロ粥やクネッケにする方法、ロブロそぼろも興味深いし、スモーブロ、サンドも試したい。
昨日はバージンスライスだったので、バターにジャムをつけて食べました。バターなしでも美味しいけど、食べ慣れていない人はバター必須な気がします。
また、ニシンのマリネは入手が難しいのでイワシのマリネの作り方が載っていて早速仕込みました。フムスやグラブラックスのレシピまで掲載されています。
しばらくはロブロにハマりそうです。細かな記載がとても丁寧で、読んでいて心地よいです。
デンマークも行ってみたい国となりました。
2860円は確かに高額商品ですが、熟読して活用できているため、満足です。
追記
仕上がったイワシの酢漬けとフムス、自家栽培ブロッコリースプラウトこんもり載せて朝食に優雅なスモーブロを食べました。おやつにも小腹が減ったらロブロを食べたり。腹持ちが良くて噛みしめるほど味わい深いです。本にかれているようにお通じも良い感じです。
今週末に2回目のロブロ作成に取り組むつもりです。0人が参考になったと回答
-
(無題)
- 購入者さん
- 投稿日:2024年05月21日
ライ麦パンをおいしく焼きたいと思い、ロブロについて調べていたので、
この本の発売を知り、予約を到着を楽しみにしていました。
到着したら、すごいたくさんの情報量にびっくり。
ロブロの歴史や栄養価、ライ麦文化圏、デンマークの食文化や健康に対する考え方など
美しい写真とともに関心のあるトピックが盛りだくさん。
ロブロについても作り方はもちろん、食べ方、組み合わせ方、食べるシチュエーションなど
いろんな角度からロブロの楽しみ方を知ることができます。
あの食材を組み合わせたらどうだろうかと想像力を掻き立てられます。0人が参考になったと回答