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ゆうゆう増刊 60歳からの3大不安『お金・健康・孤独』を解決! 2024年 5月号 [雑誌]
主婦の友社

980(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:  2024年04月01日
  • 出版社:  主婦の友社
  • 刊行形態:  不定
  • サイズ:  A4変
  • 楽天ブックス雑誌コード:  08946
  • JAN:  4910089460540
  • バックナンバー:  

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商品説明

長生きするのは良いことですが、長くなった老後に対して漠然とした不安を抱えてはいませんか?
貯蓄が足りなくなってしまうのではないかという「お金」の不安。病気にかかったり、自分の介護が必要になることを恐れる「健康」の不安。社会とのつながりが希薄になる「孤独」の不安……。
この本では「ゆうゆう」の人気コンテンツから、これらの悩みを解決するための企画を再編集し、1冊にまとめました。
3つの不安は実はすべて密接につながっています。何かがつまずくことで、すべてがダメになる可能性もあれば、一つうまくいけば、すべてが解消することも。これからの人生を不安なく過ごすために、この本をぜひお役だてください。

【主な内容】
「お金」の不安を解決
●老後のお金、いくらあれば安心? 深田晶恵さん(ファイナンシャル・プランナー)
●値上げに負けない家計のやりくり 畠中雅子さん(ファイナンシャル・プランナー)
●賢くお金を使って無理なく楽しく暮らす 島本美由紀さん(料理研究家)、丸山晴美さん(節約アドバイザー)
●お金を眠らせずに賢くためる知恵 井戸美枝さん(ファイナンシャル・プランナー)
●お金にお縛られない暮らしをしてみよう  ショコラさん(ブロガー)、小笠原洋子さん(エッセイスト)、紫苑さん(ライター)

「健康」の不安を解決
●今日から始めるボケない暮らし 樋口恵子さん(評論家)・瀧 靖之さん(東北大学教授)
●脳の老化を防ぐ生活習慣 和田秀樹さん(ルネクリニック東京院院長)
●「魚缶」で脳を鍛える 佐古田三郎さん(オーガニッククリニック院長)
●今こそ「免疫力を高める」生活術 江田証さん(江田クリニック院長)
●医者がすすめる歩き方 長尾和宏さん(長尾クリニック院長)
●一生歩ける体づくりの基本 谷本道哉さん(近畿大学教授)
●骨折しないための鍛え方と暮らしのコツ 藤澤孝志郎さん(Dr. 孝志郎のクリニック院長)
●冬は油断大敵!血圧&コレステロール 板倉弘重さん(東京アスポクリニック院長)

「孤独」の不安を解決
●「いつかはひとり」の不安を解消 鎌田實さん(医師)
●「ひとりを楽しむ」力をい鍛える 村上祥子さん(料理研究家)
●「ひとりの時間」を充実させる 中道あんさん(著述家)
●ひとり暮らしの便利帳/防犯対策 京師美香さん(防犯アドバイザー)
●会話力を鍛えて「人持ち」になる 杉山美奈子さん(コミュニケーション・インストラクター)

商品レビュー

  • (無題)
    たまりん2015
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2024年04月05日

    一冊の中に知りたい情報が詰まっていて、シニアの入り口に立って考えたことが、少しクリアになりました。美容院でweb上で読みましたが、時間が足りなかったので購入しました。

    0人が参考になったと回答

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