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炊飯器でかんたん! ちゃ豆さんちの幼児食レシピ
ちゃ豆

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商品情報

発売日： 2024年05月15日頃
著者／編集：ちゃ豆(著), 中村美穂(監修)
出版社：宝島社
発行形態：単行本
ページ数： 128p
ISBN： 9784299054005

商品説明

内容紹介（出版社より）

材料を入れてスイッチを押すだけ！炊飯器で作るかんたん幼児食レシピ！

フォロワー数19万人超！ Instagramで炊飯器を使った幼児食レシピを投稿している「ちゃ豆」さん初の書籍です。

「いつも小食なのにおかわりまで！」「苦手だった食材を完食！」など大反響のあったレシピから新作レシピまで。

材料を入れてスイッチを押すだけの手間なし炊飯器レシピを多数収録しています。

全レシピ取り分けOK！調味料ちょい足しで大人もおいしい絶品料理に大変身。忙しいママ・パパ必見の一冊です。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

究極“ラク”するほったらかし調理。おかわり必至の親子ごはん８８。

目次（「BOOK」データベースより）

１　ごはんと一緒におかずが完成！主食＋主菜／副菜同時に２品（夕飯難民の駆け込み寺カオマンガイ／これをタンドリー飯と呼ぶ　ほか）／２　手間をかけたかのようなおかずがかんたんに完成！主菜／副菜おかず（冷凍肉から作れる３分照り焼きチキン／煮込み炊飯バーグ　ほか）／３　もう失敗なし！ごはんものを極めよう　主食ごはん・めん（あの弁当のような鮭のりごはん／炊いて青椒肉絲飯　ほか）／４　食材やわらか！ほったらかしでおいしい！スープ（材料３つとは思えない新玉スープ／欲しがり屋さんのかぼちゃポタージュ　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

ちゃ豆（チャマメ）
材料を入れて炊飯ボタンを押すだけ！手軽に作れる炊飯器幼児食レシピを中心に、栄養満点で、工程数の少ないかんたんレシピを投稿する料理系インスタグラマー。１歳から取り分けできるレシピ、大人も満足できるアレンジ・コツが好評で、１児の母

中村美穂（ナカムラミホ）
管理栄養士、料理家。保育園の栄養士として乳幼児の食事作りや食育活動、地域の子育て支援事業に携わる。２００９年に独立し、料理教室を主宰。離乳食教室、食育講座の講師のほか、書籍・雑誌・ＷＥＢ・生協カタログなどへのレシピ提供、監修を多数担当。２児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

商品レビュー（6件）

総合評価: 4.17

ブックスのレビュー（6件）

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(無題)

購入者さん

評価 3.00

投稿日：2024年06月11日

大人と子どものご飯を一気に作りたくて購入。チャーシューが美味しかったです！
ただ、写真の色がみんな悪くてまずそうに見えるので、なんとなく作る気が起きません。。ちゃんと撮ったらいいのに、もったいないです。。

2人が参考になったと回答
(無題)

カイリ1207

評価 4.00

投稿日：2024年06月04日

ハンバーグは作ってみた!
子供には味が薄かったみたい…
いろいろ作ってはみようかな!

1人が参考になったと回答
おすすめな一冊です。

pink9874

評価 5.00

投稿日：2024年05月21日

ちゃ豆さんの存在を知るまでは、親と子が別々の食事メニューだったり、子供の分の作り置きを週末大量に作ったりして、ずーっとキッチンにいて暑いし本当に大変でしたが、炊飯器や電気圧力鍋(我が家ではsiroca)で調理したり、重ね煮レシピで調理するようになり、手があいた分料理を作ることへのストレスが減り、気持ちにゆとりができました。
食べムラの時期はほんとに毎日食べなさすぎて白目をむいてましたが、こちらに載っているレシピだとばくばく食べて、おいしい！の連呼。笑
インスタには載っていない新メニュー、作るのが楽しみです(^^)

1人が参考になったと回答

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