予約の取れない女性専門トレーナーが教え…
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5秒！ストレッチ・ダイエット 柔らかい体は太らない （日経BPムック）
日経ヘルス編集部
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- 紙書籍(ムックその他)
- 5秒！ストレッチ・ダイエット
- 1,430円
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- 中古(楽天市場)
- 3品
- 150円～
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※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。
楽天ブックス初めてご利用の方限定！
商品情報
- 発売日： 2005年06月
- 著者／編集： 日経ヘルス編集部, 饗庭秀直
- レーベル： 日経BPムック
- 発行元： 日経BP
- 発売元： 日経BPマーケティン
- 発行形態： ムックその他
- ページ数： 64p
- ISBN： 9784822216412
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商品レビュー（37件）
- 総合評価
4.14
ブックスのレビュー（37件）
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なかなか・・♪
- ブギボー0829
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評価
4.00
- 投稿日：2011年11月12日
男性の先生が優しく・運動音痴で頭も余り良くない私でも理解出来る、ｽﾛｰな感じの説明で分かり易いですが・・
意外に!運動量があり・・きついです。
簡単だけど侮れない・・。でも続けられそうです。
飽き性の私はｱﾚｺﾚ気分次第で色んな運動してますが・・これはその中のﾒﾆｭｰの１つに入れます♪1人が参考になったと回答
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私には
- ちょっチョ
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評価
1.00
- 投稿日：2009年06月08日
イスに座ってやるのが多くて うちにはイスがありません！無意味な買い物でした
1人が参考になったと回答
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(無題)
- 月の砂漠２５２５
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評価
5.00
- 投稿日：2007年02月24日
これ、面白いです。DVDが付いてるのですが、男の先生が、号令かけてくれるんです。とても温かな感じで、私は気に入って、毎日頑張ってます＾＾
1人が参考になったと回答
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