内容紹介（「BOOK」データベースより）

空前の「ひとり旅」ブーム到来！誰にも気兼ねせず湯を楽しみ、おいしい料理を堪能する旅に出かけませんか？３３か国、１０００か所以上の温泉に入った著者が、ひとり旅ならではの旅の準備や宿選びのコツから、タイプ別マイ温泉の見つけ方などのノウハウを披露。さらに著者が訪れた全国各地の美味の数々や温泉街＆名旅館を巡るエッセイも満載の１冊。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　ひとり温泉　旅の準備はここから（練達者“寅さん”に見るひとり旅の極意／宿滞在で大切にしたい６つのこと／リスク回避の宿選び／はじめての「ひとり温泉」に適した宿／仕事帰りもＯＫ！近隣の温泉で楽しむ「ひとり温泉」）／第２章　ひとり温泉　タイプ別マイ温泉を見つけよう（とことんひとりになりたい／時にひとり、時に賑やかにしたい、ちょっと寂しがり屋／温泉を知りたいー泉質別マイ温泉を探す／旅先での出会いを求める／「ひたすら、おいしい！」を求めたい）／第３章　ひとり温泉　旅に出る（とにかく美味を堪能！／ゆったり読書三昧／ひとり散策、いと楽し／至福のお湯に浸って／秘湯で、しっぽり／プチ蒸発）

著者情報（「BOOK」データベースより）

山崎まゆみ（ヤマザキマユミ）
３３か国、１０００か所以上の温泉を訪ね、メディアで魅力を紹介。跡見学園女子大学兼任講師。国や地方自治体の観光政策会議にも参画（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）