内容紹介（出版社より）

内容紹介（JPROより）

仕事はどこを目指すべきか？　20代、30代、40代、50代でやるべきことは？　他人の目が気になったら？　親友は必要か？　クヨクヨしたらどうするか？　大人の男の酒の飲み方　いくら稼げば幸せか？　人はなぜ生きるのか？　……人生後半もいい感じに生きる奥田民生が語る、仕事・友達・遊びと金・健康・メンタル
【第1章　仕事】
　仕事なんて「8位」くらいがちょうどいい
　発想に「マーケティング」はいらない
　「運」がいい人がしていること
　20代、30代、40代、50代でやるべきこと

【第2章　友達】
　「親友」なんていなくていい
　「仕事仲間」は友達か？
　友達関係に「勝ち組」「負け組」を持ち込まない
　「ケンカしたあと仲良くなる」は本当か？　

【第3章　遊びと金】
　ゴルフで自分の「心」を試す
　服は「いいものを少し」がいい　
　「ひとりBARデビュー」のすすめ
　人はいくら稼げば幸せか？

【第4章　健康】
　覚えられないことは忘れていいこと
　奥田民生の食生活
　「酒」は必ず割って飲め

【第5章　メンタル】
　「体力」より「気力」が大事
　「できたらラッキー」くらいがちょうどいい
　いくつになってもクヨクヨしていい
　民生流「飽き」との付き合い方
　人には運気の波がある

内容紹介（「BOOK」データベースより）

人生後半がいい感じになる例。５９-６０歳の男のリアル。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　仕事（仕事なんて「８位」くらいがちょうどいい／他人と比べてもしょうがない　ほか）／第２章　友達（「親友」なんていなくていい／「仕事仲間」は友達か？　ほか）／第３章　遊びと金（がんばって遊ばなくていい／ゴルフで自分の「心」を試す　ほか）／第４章　健康（いつまでも若くない／「筋肉」は嘘をつかない　ほか）／第５章　メンタル（「体力」より「気力」が大事／「できたらラッキー」くらいがちょうどいい　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

奥田民生（オクダタミオ）
１９６５年５月１２日、広島県生まれ。２０２５年に６０歳を迎える。８７年、ロックバンド「ユニコーン」でデビュー。「大迷惑」「働く男」「すばらしい日々」など、数々のヒット曲を世に送り出す。９３年に解散。その後、９４年からソロ活動を本格的に開始。以降、ソロ活動で数多くのヒット曲をリリースする他、ＰＵＦＦＹ、木村カエラのプロデュースや、井上陽水とのユニット「井上陽水奥田民生」をはじめとした様々なミュージシャンとのコラボレーションなど、多方面で始動。２００９年、ユニコーン再始動。ソロとしては２０２４年１０月に活動３０周年となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）