No.1 勉強・友情・恋がうまくいく！時間&手帳の使い方Lesson

吉武麻子

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商品情報

発売日： 2024年11月14日頃
著者／編集：吉武麻子(監修)
出版社：日本文芸社
発行形態：単行本
ページ数： 192p
ISBN： 9784537222500
注記：付録付

商品説明

内容紹介（出版社より）

時間の使い方がもっとうまくなる！手帳の活用法
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時間に関するお悩みに、ずばっと答えます！
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あなたの時間タイプがわかる、もふもふ動物診断！
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「長いお休み」をうまく使って、大変身しちゃおう
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「やることの優先順位をつける」など、時間の使い方がうまくなる6つのステップを解説
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「予備の時間をつくっておく」など、吉武先生のメソッドも満載！
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★大人気No.1シリーズ★

★ステキなおとな女子になるための教養★

マンガ×イラストで楽しく読めちゃう！全編ふりがなつき！

「まわりを気にして行動してばかりで、1日が終わっちゃう」

「宿題に習い事……やることが多すぎて、時間がたりない！」

「やらなきゃと思っても、なかなかやる気が起きずにだらだら……」

学校の宿題、習い事のおさらい、友だちづきあいなど、

なにかと忙しい小学生女子のための

夢をかなえる時間術＆手帳術が身につく1冊です。

時間の使い方がうまくなる6ステップ、

時間を生み出す整理・収納術、

人間関係にふりまわされて時間を失わないためのコツ、

さらに自分にあった手帳の選び方、使いこなし方も解説します。

あなたはどの時間タイプ？　楽しいかわいい　もふもふ動物診断も！

監修は、タイムコーディネーター、TIME COORDINATE代表取締役の吉武麻子先生。心地よい時間の使い方で、ありたい未来をつかみにいくための「タイムコーディネート実践プログラム」や「タイムコーディネーター養成講座」も開講しています。

手帳に使えるかわいいイラスト・文字の描き方は、Instagramで大人気のイラストレーターみりんさんが紹介！

prologue　時間を味方にして、毎日を楽しもう！　／時間ってそもそもなんだ？／時間のコントロール権を自分でもつ！

PART1　夢をかなえる時間の考え方

PART2　時間の使い方がうまくなるひみつ

PART3　時間の使い方がもっとうまくなる整理テク

PART4　選び方から書き込む内容まで！　はじめての手帳の使い方

PART5　手帳に使える！かわいいイラスト＆文字の書き方

内容紹介（「BOOK」データベースより）

宿題、習いごと、友だち付き合い。「やらなきゃ」にもう振り回されない。時間の使い方を変えて夢も楽しいもかわいいも手に入れる！

目次（「BOOK」データベースより）

１　毎日が楽しくなる！時間の考え方（もふもふ動物診断チャート／時間の使い方はなぜ大切なの？　ほか）／２　時間の使い方がうまくなるポイント（時間の使い方がうまくなる６つのステップ／大切な時間を手ばなす必要はない　ほか）／３　時間をつくり出す準備のコツ・整理テク（朝活をためすのもオススメ／「決める」場面をへらすと時間がうまれる　ほか）／４　時間が味方になる！手帳の使い方・えらび方（手帳で時間の使い方がもっとうまくなる／自分に合った手帳のえらび方　ほか）／５　手帳に使える！かわいいイラスト・文字の描き方（イラスト活用例　見やすい手帳でモチベＵＰ／イラストを描くときに便利なグッズ　ほか）／巻末スペシャルふろく　時間の使い方がうまくなる書きこみシート

著者情報（「BOOK」データベースより）

吉武麻子（ヨシタケアサコ）
１９８１年、神奈川県生まれ。タイムコーディネーター、ＴＩＭＥ　ＣＯＯＲＤＩＮＡＴＥ株式会社代表取締役。プライベートでは小学３年生と１年生の母。大学卒業後、旅行会社勤務を経て、２６歳で韓国留学。その後、現地法人でキャスティングディレクターとして２４時間３６５日仕事に追われる日々を過ごす。帰国後、キャリアとライフイベントの狭間で葛藤した経験から、疲弊せずに毎日を楽しみながら仕事のパフォーマンスもあげていく「タイムコーディネート術」を考案し、のべ４０００名以上に指南。タイムコーディネート手帳の製作販売、企業研修、時間の専門家として各種メディアにて掲載・連載執筆を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）