内容紹介（出版社より）

経験、実感、調査データからひも解く、ヨタヘロ期のココロエ。
わたくし92歳。ムリせず、楽しく、少しがんばって、暮らしています。
はじめに　幸せな「老い」を生ききるために
第1章 人生一〇〇年時代の「老い」とは
第2章 老いに必要な、ライフスタイルを身につける
第3章 健康管理・危機管理は人の手も借りて万全に
第4章 自分の気持ちを大切にする人生の終い方
第5章 この先も人生の主人公。前向きに生きるには
おわりにかえて　私のターニングポイントと、力を注いできたこと

内容紹介（「BOOK」データベースより）

経験、実感、調査データからひも解く、ヨタヘロ期のココロエ。

目次（「BOOK」データベースより）

はじめに　幸せな「老い」を生ききるために／第１章　人生一〇〇年時代の「老い」とは／第２章　老いに必要な、ライフスタイルを身につける／第３章　健康管理・危機管理は人の手も借りて万全に／第４章　自分の気持ちを大切にする人生の終い方／第５章　この先も人生の主人公。前向きに生きるには／おわりにかえて　私のターニングポイントと、力を注いできたこと

著者情報（「BOOK」データベースより）

樋口恵子（ヒグチケイコ）
１９３２年、東京都生まれ。東京大学文学部卒業。時事通信社、学習研究社、キヤノン株式会社を経て、評論活動に入る。政府の男女共同参画会議の委員などを歴任。介護保険制度創設に尽力するなど、女性や介護、高齢者問題に深くかかわり、執筆や講演などに力を注ぐ。ＮＰＯ法人「高齢社会をよくする女性の会」前理事長（現在は名誉理事長）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）