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  • 【楽天ブックス限定特典】細胞レベルで老けない!最強の食事(細胞が若返る食べ物カレンダー2025)(TJMOOK)[山田豊文]
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【楽天ブックス限定特典】細胞レベルで老けない!最強の食事(細胞が若返る食べ物カレンダー2025) (TJMOOK)
オリジナル特典

1,210(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:   2025年01月21日頃
  • 著者/編集:   山田豊文山田知世
  • レーベル:   TJMOOK
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:   単行本
  • ページ数:   96
  • インストアコード:   2100014072876

特典情報

※数量に限りがございます。お早めにご注文ください。無くなり次第、当ページ上で終了告知をさせていただきます。
オリジナル特典
楽天ブックス限定特典
細胞が若返る食べ物カレンダー2025
※数には限りがありますので、お早めにご注文ください。なくなり次第、当ページ上で終了告知します。

(オリジナル特典 楽天ブックス限定特典)

細胞が若返る食べ物カレンダー2025



*画像はイメージです

(商品説明)
杏林予防医学研究所の山田豊文先生・山田知世先生監修の「細胞レベルから若返る食べ物」を毎月紹介したカレンダーです!

手のひらサイズなのでバッグに入れて持ち運べます。
旬の野菜や果物と、それぞれに期待できる栄養素の働きがいつでもチェックできる便利なカレンダー。夕食の献立やスーパーでのお買い物、外食でのメニュー選びなど、さまざまなシーンでお役立てください!

■2025年2月~12月のカレンダー
■サイズ(ジャバラ折)
折りたたんだサイズ:横幅85mm×高さ140mm
広げたサイズ:横幅595mm×高さ140mm

商品説明

内容紹介(JPROより)

細胞の立場になって、体がよろこぶ食事をして

老化知らずの体を手に入れましょう!


私たちの体は何十兆個もの細胞が、日々働くことで生命活動を続けられています。健康な体をつくるには、この細胞たちがイキイキと活動してくれる環境を整えてあげることが何より大切。

カギは細胞をむやみに傷つけないことと、たとえ傷ついたとしてもスムーズに治癒できるようにすることです。「私」をつくってくれている細胞の立場に立って考えてみれば、体が喜ぶ食事や、何をすべきかが見えてきます。

そこで本誌では、細胞が大喜びして若返る1抗酸化作用 2抗炎症作用 3抗糖化作用のある食べ物や、反対に細胞が悲しんで老化が進む肉、牛乳、トランス脂肪酸、小麦のグルテンなどの食べ物を紹介。

また、細胞環境の悪化とがんの関係や、細胞環境デザイン学に基づく最新情報をお届けします。
















商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー(1件)

  • (無題)
    deathscythehell
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2025年03月23日

    健康的な食事に興味があったので、購入しました。カレンダーになっていて、内容もわかりやすかったです。

    0人が参考になったと回答

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