内容紹介（出版社より）

YouTubeチャンネル「Kuro-北国の暮らし」初の著書。
動画に無言で登場する67歳母と92歳祖母が初めて自身のことや暮らし周りのことについて語ります。
ファンを魅了する料理の手際の良さ、無駄の少ない始末のよい暮らし、黙々と庭づくりに取り組む67歳母の日常とこれから実現したいこと。
92歳ひとり暮らしでも健康で生き生きと暮らす秘訣、ピアノが上手な理由などなど。クロさんのいい感じの距離感をキープしたコメントも秀逸です。
◆prologue Kuroのはじめに
story1　家しごと
母のはじめまして/主婦業空白の25年を埋める毎日/手の届くものを生かす/キッチンは家の中で一番好きな場所/食材を見てひらめく私の料理/電気代は月3000円　ほか
story2　庭しごと
人生を変えた本との出会い/夢中になったら止まらない/「お母さんは今日からいないと思って」/自分が選んだことだから、悩まない/人に言いまくる、ひとを巻き込む。それは未来への種まき　ほか
story3　祖母のこと
祖母のはじめまして/好きなものと暮らす/食事に気を配るのは自立して生活するため/こまめに体を動かす/17時からのピアノの練習/声を出すことは大事　ほか
◆epilogue Kuroが語る終わりににかえて

内容紹介（「BOOK」データベースより）

９２歳祖母と６７歳母、ときどき僕の、リタイア後のサステナブルな日常。田舎だからできることがある。始末のよい暮らしこそ未来への種まき。

目次（「BOOK」データベースより）

１　家しごと（主婦業空白の２５年間を埋める今の日々／手の届くものを愛する、活かす／昆布はスピード勝負の調理に大活躍　ほか）／２　庭しごと（人生を変えた本との出会い／夢中になったら、止まらない／「お母さんは今日からいないと思って」　ほか）／３　祖母のこと（好きなものと暮らしています／着る服を選んで身なりを整えると気分が高まります／食事に気を配るのは自立して暮らすため　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

Ｋｕｒｏ（ＫＵＲＯ）
北海道の暮らし（衣食住）を発信しているＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「北国の暮らし」運営者。主に実家の母・祖母の生活や庭しごと、四季の自然、料理などを発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）