内容紹介（出版社より）

本書には、一人の女性の半生が描かれています。
小室佳代さんーー小室圭さんの母親です。

夫と出逢い結婚し、圭さんが誕生。
そして現在に至るまで、いくつかの心を揺さぶられる出来事がありました。
そのおかげで、佳代さんは人生をふり返りながら、大切な家族を含めて書き留めておきたいことがあることに気づきました。

「親と子どもは必ずしも縦の関係に当てはまるとは限らない。親子や家族はチームなんだよね」
「僕たちはこの子より少し長く生きているだけ。子どもから教わることの多さに脱帽するね」
佳代さんの子育ては、そんな夫の“自由な教え”に支えられてきました。
「人の数だけみんな意見が違っていい。違うから面白い。いつも知らないことを前提に物事を考えることが大事」
子育てに悩む親御さんにも、ぜひ伝えたいメッセージです。

そして、本書には、自筆の料理イラストがいくつも掲載されています。
「料理をつくることは生きること」--佳代さんの料理に込めた想いは、人生の糧とも言えるでしょう。

大切な人との出逢いと別離、子育て、料理、病魔との闘い……佳代さんが、今、胸の内を初めて語ります。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

小室圭さんの母が語る。初の自伝エッセイ。大切な人たちとの出逢いと別れ、料理、子育て、そして病との闘い…。初めて胸の内を語ります。

目次（「BOOK」データベースより）

序章　対等な関係性が居心地いいね／１章　「食の大切さ」への目覚め、そして出逢い／２章　「自由」それは素敵なハーモニー／３章　料理をつくることは生きること／４章　地に足をつけて生きるということ／５章　夢と希望の大空に〜大学生活〜／６章　一番大切なことは心で見よう／７章　祝福、そしてそれぞれの道へ

著者情報（「BOOK」データベースより）

小室佳代（コムロカヨ）
１９６６年、神奈川県鎌倉市生まれ。短期大学時代に「食育」の大切さを知り、栄養士資格を取得。時同じくして鎌倉山ドイツ家庭料理店『Ｍ¨ａｒｃｈｅｎ　Ｈ¨ｕｔｔｅ』にてドイツ人店主から料理を習い、手料理の腕を磨く。大学のサークルで知り合った夫と結婚するが３６歳の時に夫が急逝。師匠の言葉「料理をつくることは生きること」を胸に、料理づくりのボランティアを経て、ドイツ家庭料理を中心とした料理教室を開催。穏やかな日常が、２０１７年を機に人生が大きく変わっていく。現在米国在の小室圭さんの母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）