仕事に、人生に活きる

アドラー心理学をやさしく解説！

●「勇気の心理学」と呼ばれるアドラー心理学のしくみを、イラスト＆図解でわかりやすく紹介。

●理論の解説だけでなく、具体的な悩みへの活かし方もたっぷり紹介。仕事にも人生にも活かせる！

●知ればもっとおもしろい！ アドラーの名言やエピソードをまとめた特集も。

【テーマ例】

・アドラー心理学ってそもそもどんな心理学？

・「勇気の心理学」と呼ばれる理由は？

・幸せになるために必須？「共同体感覚」とは？

・すぐ感情的になる自分を何とかしたい…

・何かと理由をつけて逃げがちな自分を変えたい

・苦手な相手との接し方がわからない…

・承認欲求が止まらないのはどうすればいい？

・すぐ自分に言い訳をするくせをやめたい…

・失敗がこわくて何もできない…

・「嫉妬」の感情とどう向き合う？

・ものごとを悲観的にとらえてしまう自分を変えたい

・アドラーってどんな人だった？

など

＜もくじ＞

1章 「アドラー心理学」ってどんな心理学？

2章 人の悩みとアドラー心理学 自分の心と仕事編

3章 人の悩みとアドラー心理学 交友関係と親子編

4章 明日話したくなるアドラー心理学の話

特集1 人生に活きる アドラーの言葉

特集2 その時、アドラーは…

「勇気の心理学」と呼ばれ、ビジネスから子育てまで幅広い場面で活かされているアドラー心理学。「アドラー心理学ってそもそも何？」というところから、具体的な活かし方まで、イラスト＆図解でわかりやすく解説していきます。

人生に活きるアドラーの名言や、アドラーの人柄・考え方がわかる特集ページも充実。「仕事中毒なアドラーの息抜きは？」「おもちゃを散らかした子どもになんと声をかけた？」など、さまざまなエピソードとともに、アドラー心理学の肝を楽しく学べます。