田中 樹
灼きつく衝動。

軸を整えて、しなやかなカラダに。
美脚美尻と
股関節

ここが美脚&美尻の要!
股関節を整える
5STEPエクササイズ。

スリムな下半身に近づく、
1日5分のちょこっとピラティス。

足裏から老廃物を流してデトックス!
むくみにアプローチする「足もみ」術。

魅せる、癒す、整える…
いま知りたい、美脚美尻情報局2025

脚の可能性を切り拓く!
スポーツことはじめ!

Special美脚グラビア
比嘉愛未
羽化するカラダ。

脚で“勝負”する人に聞く、
美脚美尻キープのマイルール。
才藤歩夢／彦坂 桜

夏までに、素足で魅せる足になりたい!
お悩み別、フットケア入門。

スペシャルインタビュー
横山 裕（SUPER EIGHT）
魂の、武者修行。

CLOSE UP
NTR Jr.
LEGEND OF SMILE
ー気高きスターの微笑みー

篠塚大輝（timelesz）
Never let go. “アイドル”としての覚悟。