「いい人でいなきゃ」を卒業したら人生がラクになりました　（はちみつコミックエッセイ）

そうはは。

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商品情報

発売日： 2025年06月15日頃
著者／編集：そうはは。(著)
レーベル：はちみつコミックエッセイ
出版社：オーバーラップ
発行形態：単行本
ISBN： 9784824012081

商品説明

内容紹介（JPROより）

他人ファーストな人が「自分」をもつヒント

やめときゃいいのに「お願い！」って言われるとついOKしちゃう。
本当は傷ついているのに「アハハ…まぁいっか」て笑ってスルー。
本当は無理しているのに「期待に応えなきゃ」ってついつい他人ファースト。
そんな風に生きていたら人生がしんどくなってきて…。
自分の本当の気持ちを大切にしながら、人とのよい距離感を見つけることができるようになるまでを描いたコミックエッセイです。

商品レビュー（3件）

総合評価: 4.33

ブックスのレビュー（2件）

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すごく良い本です！

オニャド

評価 5.00

投稿日：2026年02月16日

若い頃の人間関係に悩んでいたあの時の自分に読ませてあげたかった一冊です。
私自身も折り合いの悪かった母親の言葉から自己肯定感がすごく低くなってしまって、自虐ばかりで自分を大事にできなかった時期がありました。
沢山傷付いてたくさん遠回りして今の私がいるんやけど、若いうちにこの本に出会っていれば考え方を楽に変えられて人生ショートカットが出来たんじゃないかなぁ。自分を大切に出来ずに悩んでる人にこそ読んで欲しい！
あと読みながら驚いたのは、作者さんが家族や周囲の友人から相当しんどい扱いを受けてきたのに、考え方や物事の捉え方が奇跡みたいに優しいところ。
おばあちゃんとのエピソードが良かった。
絵も可愛いし読みやすい！読み終わる頃には、自然と前向きな気持ちになれる本です！
あと「後ろが気になる」の4コマがすごい共感でした。

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愛着障害の方に

чай

評価 5.00

投稿日：2025年06月13日

私も機能不全家族で育ち、「人に嫌われないようにしよう」と思いながら生きてきました。そうははさんと共通点が多く、共感しながら読みました。生きづらい人が楽になる手助けをしてくれます。

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