母を生きのびる本
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商品説明
内容紹介(出版社より)
ついに出た! あぴママ待望の初著書!
SNS総フォロワー18万人、100万以上読まれた投稿数知れず、
書籍化を待望されていた「あぴママ」の初著書!
育児の鉄則からははずれているかもしれない、でもきっとあなたを救ってくれる、
後悔を残したくないあなたへおくる、少々劇薬!の育児書
□ 脱「YouTube漬け」の秘策
□ 褒めて育てなくていい
□ 勉強よりも大事な教育
□ 2種類の怒り方を使い分けよう
□ どうしたら子どもを信じられるか?
子どもにイライラしたり不安になってしまう、お母さんのための本です
明るい方向、良い方向に子どもと自分をもっていけるように。
【目次より】
・「できる、やれる」が私たちの人生をつくる
・ポケットにティッシュを入れたまま洗濯。怒ってもいいですか?
・1回目はあえて注意しない。それが大切。
・いくら怒っても子に嫌われない方法
・不機嫌を手段にさせない
・育児に鬼は使わない
・自責思考型の子どもを育てる
・ケア労働で愛を示さないという新しい選択
・「人に迷惑をかけるな」と教えてはいけない
・習いごとに行き渋る我が子への、ベストな対応
・愛ある目で見て監視しない練習
・あおられて流されながら生きている
・美に多様性のない国で美の多様性を教えること
・普通の人生がすでに無理ゲーなんだという話をさせてくれ ほか
【あぴママ自己紹介】
こんにちは、あぴママです。
わたしは、15歳の娘との日々を漫画にかく、普通の母親です。当初は、娘との日々を漫画にしてSNSに投稿していくつもりだったのですが、漫画を描くのがついつい楽しくてハマってしまい、今では、私がこれまでの人生で見てきた人たち、そこから得た大きな学びや気づきを描くのがメインになりました。
現在、都会の片田舎とでもいえるような環境で土いじりすることを最大の喜びとしているわたしですが、かつては、自分の天職を追い求め、さまざまな環境を経験したり、無職になったり、パートをしたり、お金が足りなくて鶏むねばかり買ったりしたものです。 今となっては振り返るのも愉快なアップダウンを何度も経験したあと、起業して法人経営に関わるようになりました。
長く読んでいただけている方からは、「あぴママによって、力を抜いて生きていけるようになった」とか、「自分の好きを追い求めて生きていけるようになった」という声も頻繁に頂いております。わたしの感性が、あなたの感性と触れあい共鳴し、化学反応を起こすこと。遠くからでもそれを感じ取れること。それらすべてがわたしの喜びであること。それらが、わたしが漫画を描き続けている理由です。 初めましての方も、そうでない方も、どうぞよろしくお願いいたします。
更新日:2026年01月06日
内容紹介(JPROより)
ついに出た! あぴママ待望の初著書!
SNS総フォロワー18万人、100万以上読まれた投稿数知れず、
書籍化を待望されていた「あぴママ」の初著書!
育児の鉄則からははずれているかもしれない、でもきっとあなたを救ってくれる、
後悔を残したくないあなたへおくる、少々劇薬!の育児書
□ 脱「YouTube漬け」の秘策
□ 褒めて育てなくていい
□ 勉強よりも大事な教育
□ 2種類の怒り方を使い分けよう
□ どうしたら子どもを信じられるか?
子どもにイライラしたり不安になってしまう、お母さんのための本です
明るい方向、良い方向に子どもと自分をもっていけるように。
【目次より】
・「できる、やれる」が私たちの人生をつくる
・ポケットにティッシュを入れたまま洗濯。怒ってもいいですか?
・1回目はあえて注意しない。それが大切。
・いくら怒っても子に嫌われない方法
・不機嫌を手段にさせない
・育児に鬼は使わない
・自責思考型の子どもを育てる
・ケア労働で愛を示さないという新しい選択
・「人に迷惑をかけるな」と教えてはいけない
・習いごとに行き渋る我が子への、ベストな対応
・愛ある目で見て監視しない練習
・あおられて流されながら生きている
・美に多様性のない国で美の多様性を教えること
・普通の人生がすでに無理ゲーなんだという話をさせてくれ ほか
【あぴママ自己紹介】
こんにちは、あぴママです。
わたしは、15歳の娘との日々を漫画にかく、普通の母親です。当初は、娘との日々を漫画にしてSNSに投稿していくつもりだったのですが、漫画を描くのがついつい楽しくてハマってしまい、今では、私がこれまでの人生で見てきた人たち、そこから得た大きな学びや気づきを描くのがメインになりました。
現在、都会の片田舎とでもいえるような環境で土いじりすることを最大の喜びとしているわたしですが、かつては、自分の天職を追い求め、さまざまな環境を経験したり、無職になったり、パートをしたり、お金が足りなくて鶏むねばかり買ったりしたものです。
今となっては振り返るのも愉快なアップダウンを何度も経験したあと、起業して法人経営に関わるようになりました。
長く読んでいただけている方からは、「あぴママによって、力を抜いて生きていけるようになった」とか、「自分の好きを追い求めて生きていけるようになった」という声も頻繁に頂いております。わたしの感性が、あなたの感性と触れあい共鳴し、化学反応を起こすこと。遠くからでもそれを感じ取れること。それらすべてがわたしの喜びであること。それらが、わたしが漫画を描き続けている理由です。初めましての方も、そうでない方も、どうぞよろしくお願いいたします。
内容紹介(「BOOK」データベースより)
毒親に育てられてても大丈夫。正解がわからない、不安と悩みでいっぱいのあなたにおくる、親の呪いを解き放つ本。少々劇薬!の育児書。子どもにイライラしたり不安になってしまう、お母さんのための本です。明るい方向、良い方向に子どもと自分をもっていけるように。ついに出た!SNS総フォロワー18万人、書籍化を待望されていた「あぴママ」の初著書!
目次(「BOOK」データベースより)
1章 勉強よりも大事な教育/2章 怒らない育児/3章 育児の鉄則を追いかけない/4章 いっしょにいられるあいだだけは/5章 子どもを信じて手ばなす方法/6章 あたらしい大人のあり方、子どもに渡そう
著者情報(「BOOK」データベースより)
あぴママ(アピママ)
15歳の娘との日々を漫画にかく、普通の母親。娘との日々を漫画にしてSNSに投稿、これまでの人生で見てきた人たち、そこから得た大きな学びや気づきを描く(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
商品レビュー(41件)
- 総合評価
-
4.75
ブックスのレビュー(29件)
-
少し辛口でごめんなさい
- 購入者さん
- 投稿日:2025年09月05日
もともと筆者のブログとVoicyのリスナーでした。
インスタも見てました。
自身が毒の強い親に育てられたので。
実はこのアピママさんの独特の言い回しや、理屈っぽいのに矛盾しているところが苦手だなぁと思いながらも読者を続けていました。私も変態かもしれません^^;
一人っ子の話題を、総じてどうでも言いと一刀両断しながら、娘さんの「兄弟姉妹がいる子のほうがこじらせてるわ」といった発言をsnsにあげてしまうんですもの^^;
どうでもいいわけない、どうでもいいで片付けられるような話題じゃないんですよね。一人っ子か、多数子供がいるかって。両者とも納得付けしたくなるので。そう言った、「どうでもいい」、や「なんでそんなに人(子供)が気になるんですか?」等、ブログやVoicyで発言されるわけですが、本当はそんな風に思ってないでしょ!っていう発信をされるんですよね。
色々書きましたが、良い意味で人間らしい、普通の方が書かれた育児本なんです。ご自身の生い立ちもあり、恐らくかなり努力して、ご自身の頭で考えながら、絶対に後悔したくないという気持ちで子育てされてきたんだと思います。
その努力して、自身の頭で考えてきたことが分かりやすい漫画と共に描かれていて、分厚いですがすいすい読めました。
結果、この本は買って良かったです。なんか嫌だなと思いながらも惹きつけられて読者を続けてきたのは、この方が送られているメッセージは自分の頭でしっかり考えて育児と向き合うべし!って事だからだと思うのです。
いつもご自身も「私は普通のおばさんです」「そんなこと聞くなよ」等仰っていますが、本当にそうなんですよね。迷いながら、失敗もしながら日々続いていくのが育児なので。その中で面倒くさがらずに長い年月子供と向き合うというのはかなりエネルギー要することですが、それを明るく後押ししてくれるような本です。
自分の娘がもし子供を持つことになれば、この本をプレゼントするかもしれません。子の一人(小学生)はもう読み切ってしまったようです。(ケタケタ笑い声をあげていました…!)7人が参考になったと回答
-
(無題)
- カムカム7023
- 投稿日:2025年08月23日
楽しみにしていた1冊。とても参考になりました。
4人が参考になったと回答
-
(無題)
- 購入者さん
- 投稿日:2025年08月31日
あぴママさんのマンガはSNSがきっかけで知り、その後ブログなどでも継続で読ませていただいています。本が出版されるのを心待ちにしていて、ついに購入することができ、とても嬉しいです。これまでいろんな育児書を読みましたが、結局実践に活かすことが出来ず、その度に自分を責めていました。あぴママさんの漫画と出会い、目から鱗の考え方が自分に刺さり、無理に理想の母親を目指さなくてもいい、このままでもいいと思えるようになり、気持ちが楽になりました。「母を生きのびる本」というタイトルどおり、育児で大変な時期を生きのびるための方法が書かれた、全母親のための本だと思います。まだまだ続く育児期間、この本と共に楽しみながら乗り越えていきたいです。
3人が参考になったと回答
















