内容紹介（JPROより）

練習が「骨折り損のくたびれ儲け」にならないように、能力を生み出す「練習」のメカニズムを動きという観点から解説する。心当たりのある人のみならず、練習の効果を期待する人の必携書。
第一章　能力発生のメカニズム
第二章　正しい方法のポイント
第三章　練習することと日々生きて生活すること
第四章　練習の評価と実行に適した〔生命本位〕の価値観

内容紹介（「BOOK」データベースより）

練習が「骨折り損のくたびれ儲け」にならないように、能力を生み出す「練習」のメカニズムを動きという観点から解説する。心当たりのある人のみならず、練習の効果を期待する人の必携書。

目次（「BOOK」データベースより）

第一章　能力発生のメカニズム（「能力発生のメカニズム」というものがある／アリストテレスの命題　ほか）／第二章　正しい方法のポイント（《ポイントその一：教材のレベルを下げる》／《ポイントその二：部分品のみがき上げ》／ポイントその三：同じ教材を繰り返す》／《ポイントその四：ゆっくり丁寧に》／《ポイントその五：休養》／「時間がかかる」という勘違い）／第三章　練習することと日々生きて生活すること（「動き」という共通項／当たり前？／練習の有る無し／練習の履歴書／動きと能力の循環）／第四章　練習の評価と実行に適した〔生命本位〕の価値観（練習と価値観のかかわり／二つの価値観ー〔生命本位〕と〔理性主義〕／「動き」に価値を認める〔生命本位〕／「動き」に価値を認めない〔理性主義〕／「理性（知的な能力）」の開発・発生／二段構造）

著者情報（「BOOK」データベースより）

立花均（タチバナヒトシ）
１９５２年福岡市に生まれる。１９７５年九州大学工学部生産機械工学科卒業。１９８３年同大学大学院教育学研究科博士課程単位取得満期退学（教育哲学）元久留米工業大学教授、副学長（２０１３年退職）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）